wp sitem index almıyor

Arkadaşlar sitelerim index almıyor güncel tutulmasına rağmen bu neden olabilir ki acaba?

index alabilmek için hangi yolları izlemem gerekli

ayarlardaki ping sistemi açık mı ?

xml sitemaps kurdun mu? yazı eklendikten sonra sitemap güncellenip ping atılıyor mu ?