setInterval Kullanımı Hakkında

Arkadaşlar setInterval'ı çok kullanmanın herhangi bir zararı olur mu ? Her açıdan soruyorum bu soruyu gerek server gerek site performansı

Sistemi serveri yazılım yorar bahsettiğiniz kullanım süresi çok aşırı düşük olmazsa bir sıkıntı çıkmayacaktır. Gönül rahatlıyla her şekilde kullanabilirsiniz

mesela içerisinde mysql sorgularının olduğu bir sayfayı bir saniye aralıkla çalıştırmak sakıncalı olur mu ?

setinterval kullanıcı taraflı olduğu için sisteme zarar vereceğini sanmam

İşin içine PHP ve MySQL sorguları girecekse anlık ziyaretçiye bakar.
Kullanıcı tarafında da yüklenecek verinin boyutuna.

peki php ve mysql sorgularının olduğu sayfaları f5 yapmadan yenilemenin farklı bi yöntemi var mı

evet ajax yöntemini kullanabilirsiniz..

ajax yöntemiyle nasıl yapılcak bi örnek verebilir misin ?