SQL Databasede Tablo Kopyalama

Arkadaşlar şöyle bir sorunum var
Tablonun birisinde hata yaptım ve yedekten geri düzeltmem gerekiyor ancak DB içinde birçok tablo olduğu için sadece değişiklik yaptığım tabloyu yedekte tuttuğum orjinalden yüklemem gerekiyor..
Yani aynı database'in hem günceli hem yedeği var...
Yedek olan db nin içinden _Ali tablosunu
güncel olan DB içindeki _Ali tablosuna almam lazım
bunu nasıl yapabilirim ?
güncel ve hatalı tabloyu boşaltıp yedekten copy paste yaptığımda 3-4 saat sürüyor. Daha basit bir yolu olmalı