Bir zamanlar aklım karışıkken bir şeyleri anlamak adına araştırarak tercih ettiğim güncel filozoflardan Sam Harris'in Free Will kitabını okumuştum. Kendisini bu kitap sayesinde tanımıştım ve ters duran yap-boz parçalarını birleştirmemde etkili olmuştu. Daha sonra Waking Up isminde bir uygulamasının olduğunu keşfetmiştim ve 2-3 yıl önce belki kullanırım diye kayıt olmuştum. Uygulama İngilizce olduğu için sanki çok önemli işlerime ayıracak vaktimi ona ayıramayacağımı düşünerek birçok kez erteledim fakat yeni gelen bildirim ile kendime bu konuda ufak bir alan açmaya karar verdim. Bildirim, 8. yılından dolayı 3 ay ücretsiz abonelik fırsatıyla alakalıydı. Hayatım boyunca gördüğüm fırsatları, yaşadığım güzel veya faydalı deneyimleri ulaşabildiğim herkesle paylaşmaya çalıştım. Şimdi de sizinle bu abonelik fırsatını paylaşmak istiyorum. Kart bilgisi veya herhangi bir ödeme yöntemi seçmeden aboneliğinizi aktifleştirebilirsiniz.

Yapay zekaya hazırlattığım tanıtım yazısı



Sam Harris'i bilmeyenler için kısaca tanıtayım: Harris, Amerikalı bir nörobilimci, filozof, yazar ve podcast yayıncısı. Stanford Üniversitesi'nde felsefe eğitimi aldı, UCLA'da nörobilim doktorası yaptı. Özellikle bilinç, özgür irade, ahlak, meditasyon ve din konularındaki çalışmalarıyla tanınıyor.

İlk döneminde din eleştirileriyle öne çıktı ve The End of Faith kitabıyla geniş kitlelerce tanındı. Daha sonra çalışmalarının önemli bir kısmını bilinç ve insan zihni üzerine yoğunlaştırdı. Free Will kitabında özgür irade kavramını sorgularken, The Moral Landscape'te ahlak ile insanın bilinçli deneyimleri arasındaki ilişkiyi ele alıyor.

Ancak benim burada paylaşmak istediğim tarafı Waking Up.

Waking Up, Harris'in meditasyon ve bilinç üzerine çalışmalarını bir araya getirdiği bir platform. Klasik "stresini azalt, rahatla, nefes al" yaklaşımından biraz farklı. Meditasyonu, zihnin işleyişini ve benlik deneyimini doğrudan inceleme pratiği olarak ele alıyor.

Özellikle şu sorular etrafında ilerliyor:

- Düşüncelerimizi gerçekten biz mi seçiyoruz?
- Bir düşünce ortaya çıkmadan önce onu seçebiliyor muyuz?
- "Ben" dediğimiz şey tam olarak ne?
- Düşünceler ile onları fark eden bilinç arasında nasıl bir ilişki var?
- Dini bir inanca sahip olmadan manevi deneyim mümkün mü?

Bu nedenle Waking Up yalnızca meditasyon uygulaması değil; bilinç ve zihin üzerine pratik + felsefi bir çalışma alanı olarak düşünülebilir.

Uygulamada rehberli meditasyonlar, günlük pratikler, farkındalık çalışmaları ve bilinç/felsefe üzerine çeşitli konuşmalar ve kurslar bulunuyor. Harris'in yanı sıra farklı meditasyon öğretmenlerinin içerikleri de mevcut.

Ayrıca Harris'in Waking Up: A Guide to Spirituality Without Religion adlı kitabı da aynı yaklaşımı daha teorik biçimde ele alıyor.

Waking Up'ın 8. yılı dolayısıyla şu anda 3 aylık ücretsiz üyelik hediye ediliyor.

Meditasyonla ilgilenenler kadar bilinç, özgür irade, benlik, felsefe veya zihnin nasıl çalıştığı gibi konulara meraklı olanların da ilgisini çekebilecek bir uygulama.

Abonelik için kullanabileceğiniz bağlantı adresi
https://wakingup.com/redeem/WU8A-DC8DF4DCFC

Abone olmanızın bana direkt yoldan bir faydası bulunmuyor. Dolaylı yoldan toplumsal fayda elbette mümkün.