Hocam her şeyim tam çok şükür bir sıkıntım yok da. Son 6 senedir nasıl yaşıyorum inanın ben de bilmiyorum. Günlerim o kadar yoğun geçiyor ki anlatamam. Hele 7-8 aydır bıhtım vallahi bıhtım
Magnezyum vs eksikliğinden değil. Kısa süreli uykuda NREM ve REM sürelerim karışıyor. Bir de uyandıktan sonra hep bir şeylere ya da bir yerlere geç kaldığım için rüyamı oturup hatırlama ya da birilerine anlatma gibi lüksüm olmuyor
. Dolayısıyla unutup gidiyorum.
Yalnız magnezyum eksikliği kanda belli olmuyor. beyin ve kas dokusunda farklıdır. Hatta beyin ve kastaki magnezyum türleri bile Malat, bisgilisnat vs... farklıdır
Hocam eğer eksik yoksa o vakit makamlı ney müzikleri dinleyin. Saba, nihavent, hicaz, Hüseyini vs... Bir zamanlar bende sizin durumunuzdaydım. İlginçtir gayri Müslim biri bana bu öğüdü vermişti. Serviste gidip gelirken kulaklığı takıp neye daldığımda müthiş esnemelerden sonra dünyaya dönüyordum. Yolun ortasında servistekilere merhaba dünyalılar diye selam veriyordum. Belki size de faydası olabilir. Durumun mantıklı ve detaylı açıklaması var ama kısaca makamlı ney müziğine daldığınızda uykudaki bazı fizyolojik ve ruhsal halleri de ikame edebiliyorsunuz.
Magnezyum vs eksikliğinden değil. Kısa süreli uykuda NREM ve REM sürelerim karışıyor. Bir de uyandıktan sonra hep bir şeylere ya da bir yerlere geç kaldığım için rüyamı oturup hatırlama ya da birilerine anlatma gibi lüksüm olmuyor
. Dolayısıyla unutup gidiyorum.
