Siteme böyle flash dosyası oynatmak istiyorum

Burada ki gibi sitemde nasıl video, flash video oynatabilirim?

birde kendi bilgisayardan bu videoyu çekmemiz için hangi programı önerirsiniz?

camtasia studio var video çekebilirsiniz bilgisayardaki görüntüleri. sitende oynatmak için flashcs3 vs bi programla videonuzu flash video şekline dönüştürüp ekleyebilirsiniz.

nasıl ekliyoruz peki onu kodu felan mı var? yoksa scriptle felan mı?