Telegram kısıtlama yardım lütfen r10+

Telegramdan kısıtlama yemiştim hiç bir şekilde gruplara vs. Mesaj atamıyordum normalde kalkması gereken tarih geçti fakat hala aktif bunun çözümü nedir bilgisi olan var mı acaba

UTC saat gösteriyor hocam yanigece 2.12 de kalkacak banınız. R10+ verebilirseniz sevinirim