• 23-03-2024, 01:14:51
    #10
    Kimlik doğrulama veya yönetimden onay bekliyor.
    kriptokulu adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Gerçekten kol kopmakla, bir yerinin sakatlanmasını bir mi görüyorsunuz?
    Senin mantığın bu, ben demiyorum.
  • 23-03-2024, 01:18:56
    #11
    OguzcanKorkusuz adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Senin mantığın bu, ben demiyorum.
    Size günde 1 saat kitap okumayı öneriyorum. Okuma ve anlama yetisi kazanabilmeniz için.
    Yani benim dediğimden bunu nasıl çıkarttınız ve size bu mantığı kurduran ne anlamıyorum.
    Spor yapan insanların sakatlanıp, profesyonel düzeyde spor yapamaması ihtimaliyle, bir yazılımcının kolunun kopma ihtimalini siz aynı görüyorsanız hiçbir şey söylemek istemiyorum.
    Bundan sonra yazdığınız mantıksız cevaplara da cevap vermeyeceğime emin olabilirsiniz, size kitap okuma serüveninizde başarılar diliyorum
  • 23-03-2024, 01:19:27
    #12
    Büyük bir potansiyel barındırıyorsun. Nazar değmesin,
    Çalışmaya devam et
  • 23-03-2024, 01:21:14
    #13
    Chadwick adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Steroidlerden uzak durmanızı tavsiye ederim. Mr.Olympia seviyesinde vücut yapmak için harcamanız gereken para yaklaşık 400.000$. Ailenizde kalp, damar diyabet, böbrek yetmezliği gibi sorunlar varsa çok dikkatli olmanız gerekli.

    Define kaslı bir vücuda sahip olmak çok iyi ama yarışmalar konusu ayrı bir seviye.
    Mr.Olympia isteyen adam steroid kullanmayıp kuru fasuyle ilemi yapacak hocam o kütleyi tüm spor dallarında neredeyse steroid, peptid yaygın olarak kullanılır ve kullanılmak zorunda kalıyorsun. Rakip kullanıyor level atlıyor sen yerinde sayamazsın. Mr.Olympia gibi bir yer için kullanmamak imkansız, rakipler devasa kütleye sahip, anatomik olarak iyi olsanız bile çok eksik kalıyorsunuz, kardeşimiz çok yeni, o seviye için en az 5 - 6 senesi var ki bu bile çok az bir süre. Podyum deneyimi vs çok şey lazım.
  • 23-03-2024, 03:18:38
    #14
    Mr Olympia’da geçen sene 2 Türk yarıştı. Bence bir süre daha bu şekil devam et ileride eğer ciddi bu yola gireceksen çok daha farklı sorumluluklar alman gerekecek. Kolay gelsin dostum.
  • 23-03-2024, 16:02:53
    #15
    arnold göğüsü ile ünlü göğüs yapın
  • 23-03-2024, 20:52:59
    #16
    open? mens physic? classic? neyde yarışmak istiyosun proportionların ona göre olmalı eğer ciddi düşünüyosan şimdiden iğneye başlamak zorundasın rakiplerin lisede böyle gözüken elemanlar
  • 23-03-2024, 21:53:04
    #17
    Ozkan1151 adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    open? mens physic? classic? neyde yarışmak istiyosun proportionların ona göre olmalı eğer ciddi düşünüyosan şimdiden iğneye başlamak zorundasın rakiplerin lisede böyle gözüken elemanlar
    Klasik ama katılmıyorum hocam her şey adele uzunluğuyla alakalı bence erken yaşta steroid kullanan ama damacana gibi gözüken adamlarda var
  • 23-03-2024, 22:56:33
    #18
    Batu75 adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Klasik ama katılmıyorum hocam her şey adele uzunluğuyla alakalı bence erken yaşta steroid kullanan ama damacana gibi gözüken adamlarda var
    Olay da o zaten podyuma çıkan herkes steroidli ama steroidli herkes podyuma çıkamıyor. Steroid kullanıyo olsan da genetik çok büyük faktör kimse burdan bi side chest pozuyla genetiğini yorumlayamaz genetik sadece tendon bağlantı noktasının uzundan kısadan alması değildir sen düşük yağ oranlarına indiğinde vücudun kas koruma oranı nasıl, diyetteyken sana hissettirdiği açlık off seasonda kolayca kütle ekleyebilir misin vs bir dünya çeşidi var en özeti denemeden bilemezsin imkansız değil ama çok zor elinden gelenin en iyisini yap yine de kardeşim