Daha önce L-Carnitine kullanan var mı?

Nasıl kullanılır, hangi markayı tavsiye edersiniz, spordan önce mi kullanılır sonra mı vs. daha önce kullanan, bilgisi olan varsa bilgi verebilir mi

Toz şeklindeyse spordan yarım saat önce,likit ise 15 dk önce kullanılır. weider l-carnitine Öneririm

daha önce kullandım, çok iyi terletiyor

10 seneden fazladır kullanırım.
lakin ben hastalığımdan kaynaklı kullanıyorum gıda takviyesi gibi.
yukarıdaki arkadaşın dediği şekilde kullanmak avantajlı olabilir.
marka olarak uzunca bir süre gnc kullandım şu sıralar hardline kullanıyorum.

kalp rahatsızlığın yoksa termojenik hap kullanabilirsiniz.
önce ağırlık antremanı. ardından yarım saat kardiyo yeterli olacaktır yağ yakımı için. tabi beslenmeye dikkat ediyorsan. yoksa gerisi hikaye oluyor

Selamın aleyküm hocam

Hocam sportica 20 shot L-carniten önerim

24 saat termo etkisi ile terletme oranı yüksek

cardio vakitlerinde antrenman oncesi yarisi antreman sonrasi yarisini icerek kullanabilirsiniz.

Etki gormek istiyor iseniz sabahlari kahvaltidan yarim saat once ac karna yarisini icersiniz antreman baslamadan once de doger yarisini yahut antremandan sonra kalani icebilirsiniz.

Sportica 20 shot vip kutusu 2 litre : 160₺ 3.000 mg
Sportica 1 litre 3.600 mg : 120₺

Tavsiyem 20 shot olandan almaniz en etkili ve hesapli

Supplementler

%15 indirim kuponu: r10

kullanım bilgileri detaylı şekilde yazıyor, ekstra yardım istersen, yardımcı olurum ancak beslenmen ve spor düzenin belli bir disiplinde sürdüremiyorsan, paranı çöpe atma. Önce onları oturtmalısın.