• 14-03-2026, 10:19:48
    #1
    Anneannemde topuk dikeni var kadın çok ızdırap çekiyor. Jel felan aldım o kısmı yumuşatması ve rahat basabilmesi için, dikenli aletler aldım egzersiz yapması için ama hala devam ediyor acısı. Doktora gittik ameliyat diyor, ameliyat olduktan sonra 2 ay üzerine basmaması gerekiyormuş. Ameliyat harici deneyebileceğimiz bir şey var mı?
  • 14-03-2026, 10:21:38
    #2
    Topuk dikeni mi tam olarak bilmiyorum ama benim de ayakkabıdan dolayı topuğumda bir şey çıkmıştı. Ayağa kalktığımda çok acı veriyordu. Bir doktora gittiğimde bir gaz(sanırım azot) sıkıp orasının düşmesini sağlamıştı
  • 14-03-2026, 10:22:46
    #3
    geçmiş olsun, ben yaşadım. İyi bir ayakkabı alırsanız geçiyor zamanla ama tabi o geçiş dönemine kadar çok sıkıntılı. Tabanı en iyi en rahat ayakkabıyı almanızı öneririm. Doktora gitmiştim krem falan vermişti.
  • 14-03-2026, 10:29:30
    #4
    Üyeliği durduruldu
    Eskiden kara merhem diye bir şey vardı onu sürerdiler söker atardı.
  • 14-03-2026, 10:30:44
    #5
    Annem ve teyzemin çözümünü size söyleyeyim. 2.5 litre pet şişeye su koy. evde yatay şekilde yere koy ve ayağının altında onu sürekli ileri geri sürükle.
  • 14-03-2026, 10:31:46
    #6
    ahmettokmak adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Annem ve teyzemin çözümünü size söyleyeyim. 2.5 litre pet şişeye su koy. evde yatay şekilde yere koy ve ayağının altında onu sürekli ileri geri sürükle.
    Tam olarak bunu yapabilmesi için ona dikenli bir alet aldım ve yapıyorda zaten teşekkür ederim.
  • 14-03-2026, 10:32:22
    #7
    HonestEarning adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Tam olarak bunu yapabilmesi için ona dikenli bir alet aldım ve yapıyorda zaten teşekkür ederim.
    rica ederim hocam. Annemin dediğine göre en hızlı çözüm bu
  • 14-03-2026, 10:35:53
    #8
    Skechers ayakkabı önerim hemen geçmiyor ama iyi geliyor tabanı airfom idi sanırım evde bile terlik vs jel koyuyordum içine dikkat edince geçiyor geçmiş olsun kardeşim
  • 14-03-2026, 10:44:55
    #9
    İlacınızı yazıyorum hocam



    Bunu alıyorsunuz hocam, biraz balla ayaklarınıza masaj yapıyorsunuz.

    Bu meret genelde hareket ettiğinizde rahatsız etse de, Sıcak ve soğuk suyla masaj yaparak 1-2 haftaya düzeltirsiniz.

    Ben buna çalışırken yaşadım. İzin istemeden dediğim şekilde yaparak düzelttim. Ayakkabıları da bu arada çöpe atıp yenilerini aldım.