• 03-01-2026, 19:10:29
    #10
    Hocam yaşım 19 spora gidiyorum 3 aydır spor ruhen sizi çok geliştiriyor. Psikolojik olarak harika bir etkisi var. Fiziksel olarak etkisi de işin bi diğer güzel yanı. Kesinlikle tavsiye ederim eğer sağlık probleminiz yok ise. Ama sporda düzenlilik şart yani 1 ay yapıp yatacağım sonra diyorsanız bi daha uğramam diyorsanız bi tık gerek yok denebilir. Ama en kötü ara sıra uğrarım derseniz hem sağlıklı kalmak hemde fit olmak açısından da önemli.
  • 04-01-2026, 01:31:14
    #11
    En iyisi sanırım
    İyi bir salonsa gidin mutlaka.