• 23-12-2025, 17:18:15
    #1
    son zamanlarda Beyaz ekmeği hiç yememeye çalışıyorum.
    ( boş bir ekmekmiş meğer içinde doğru düzgün bir besin yokmuş ve kan şekerini hızlıca artıran bir besinmiş)

    ama bağımlılık mı dersiniz alışkanlık mı, bir şekilde bir ekmeğin çeyreğini yerken buluyorum kendimi,
    bakkaldan fırından hep taze sıcacık çıkıyor, fiyat olarak da uygun...

    bir şekilde hiç yemeyeceğim, tam buğday ekmeğini daha iyi görüyorlar onun da tadı pek iyi değil ama en azından
    beyaz ekmeğe göre onun bir dilimini yiyeyim diyorum.

    siz beyaz ekmek tüketiyor musunuz ?
    tüketmiyorsanız hangi ekmeği tüketiyorsunuz,
    yada hiç ekmek tüketmiyor da olabilirsiniz.
  • 23-12-2025, 17:18:39
    #2
    Tüketiyoruz
  • 23-12-2025, 17:18:46
    #3
    mecbur tuketiyoruz kepekli ekmek olmus 30 40tl vercek durum yok
    • Palria
    Palria bunu beğendi.
    1 kişi bunu beğendi.
  • 23-12-2025, 17:20:47
    #4
    Malesef 80 ve 90 ve 2000 li yıllardakilerin en büyük problemi hocam.Ben bir ara bıraktım kendimi baya şartlamıştım.Taki adanaya gidene kadar.Kebap ekmeksiz yenmiyor, kuru fasulye suyuna ekmek banmazsan olmuyor.Sögülme ekmeksiz yenmez.
  • 23-12-2025, 17:21:45
    #5
    12 gündür glutenli hiç bir ürünü kullanmadım.
    ufak tefek kaçamak haricinde.
    açık söyleyim. yediğim zeytinin, peynirin diğer yemeklerin tadını almaya başladım.


    bugün ise İHE 'de glutensiz ekmek alıp bakıcam.
  • 23-12-2025, 17:22:01
    #6
    Oğlumun çölyak teşhisi aldıktan sonra 13 aydır beyaz ekmek yemiyorum oldukça faydasını gördüm.
    Sabah kahvaltısında sadece pazar günü o da Glutensiz olan
    Öğlen yemeğinde ekmek yok hiç
    Akşam yemeğinde ekmek yok hiç.
    Tavsiye ederim
  • 23-12-2025, 17:24:41
    #7
    Tam buğday ekmeğini daha çok yiyorum. Siparişlerin yanında beyaz ekmek gönderdikleri için onu da yiyorum. Ben hepsinden biraz biraz yeme taraftarayım. Sürekli beyaz ekmek tüketenleri anlamıyorum.
  • 23-12-2025, 17:24:44
    #8
    ademakcan adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Tüketiyoruz
    tüketmemeyi düşünüyor muyuz hocam

    Misafir adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    mecbur tuketiyoruz kepekli ekmek olmus 30 40tl vercek durum yok
    bizi bu mecburiyetler tüketti hocam.

    omurcan adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Malesef 80 ve 90 ve 2000 li yıllardakilerin en büyük problemi hocam.Ben bir ara bıraktım kendimi baya şartlamıştım.Taki adanaya gidene kadar.Kebap ekmeksiz yenmiyor, kuru fasulye suyuna ekmek banmazsan olmuyor.Sögülme ekmeksiz yenmez.
    doğru hocam böyle düşünmemiştim ülkede bu mevzu bir kültür haline gelmiş.

    ismailix adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    12 gündür glutenli hiç bir ürünü kullanmadım.
    ufak tefek kaçamak haricinde.

    bugün ise İHE 'de glutensiz ekmek alıp bakıcam.
    o halde değerlendirmenizi bekliyoruz hocam

    muratback adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Oğlumun çölyak teşhisi aldıktan sonra 13 aydır beyaz ekmek yemiyorum oldukça faydasını gördüm.
    Sabah kahvaltısında sadece pazar günü o da Glutensiz olan
    Öğlen yemeğinde ekmek yok hiç
    Akşam yemeğinde ekmek yok hiç.
    Tavsiye ederim
    ekmek yerine bir şey yemiyorsunuz yani.
    peki nasıl doyuyorsunuz hocam ?

    Vanq adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Tam buğday ekmeğini daha çok yiyorum. Siparişlerin yanında beyaz ekmek gönderdikleri için onu da yiyorum. Ben hepsinden biraz biraz yeme taraftarayım. Sürekli beyaz ekmek tüketenleri anlamıyorum.
    göbek var mı hocam
  • 23-12-2025, 17:27:00
    #9
    Palria adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    tüketmemeyi düşünüyor muyuz hocam



    bizi bu mecburiyetler tüketti hocam.



    doğru hocam böyle düşünmemiştim ülkede bu mevzu bir kültür haline gelmiş.



    o halde değerlendirmenizi bekliyoruz hocam



    ekmek yerine bir şey yemiyorsunuz yani.
    peki nasıl doyuyorsunuz hocam ?
    Ekmek hiç yemiyorum evet, valla ekmeksiz doyulurmu diyordum ilk başta fakat rahatlıkla doyuluyormuş yemekten daha fazla zevk alıyorum. Bazen sabahları çorba içmeye giderim herkese bakarım 3 ekmek 1 çorba içenleri görüyorum ben ise sade çorba içmek bile çorbanın tadını farklılaştırıyor