Sigara Gibi Kötü Alışkanlıklar Hk.

Kokusundan bile migdem bulanır ne evimde ne bulunduğum ortamda içilmesine izin veririm hiç merakım olmadı içmeye bile Allah kurtarsın hocam.

bu sırada yanımda günde 3 paket sigara tüketen k.validem ile hayatında sigara içmemiş olan ben
(hanım daha az içiyor en azından hanımı frenleyebiliyorum da k.valide maşallah baca gibi ağzında izmariti düştü düşecek yemek yapan fransız aşçılar modunda)

bende 2-3 paket arası içiyorum da masa başı çalıştığımız için alışkanlık olmuş ne kadar düşürebildiniz?

r10 profilinde bile sigaralı resim var senin bırakman imkansız.

Hiçbir zaman bağımlı olmadım bir gün son defa içtim ve ekstra çaba harcamadım kolaya ciddi bağımlılığım vardı 1 haftaya yakındır kola da içmiyorum

Yaklaşık 5 senedir içmiyorum nasıl mı bıraktım ? Champix ilacını denedim %100 işe yarıyor. Şu sıralar nargileye sardım daha güzel geliyor 😀

Günde 4-5 dal hocam sabah içiyorum bi de akşam

Otel mi arıyorsunuz? Trivago

Elimizden gelse uyurkende içeçez o derece sıkıntı bu durumlar nikotin sakız da bi zaman sonra fayda etmiyor damardan almak lazım 😂