Wordpress yedek çekme?

İçerikler hariç olacak şekilde temayı, tema ayarlarını, site ayarlarını çekebilecek bir plugin biliyor musunuz acaba?

https://wordpress.org/plugins/duplicator/

Sitelerin sahibi sizseniz yapacağınız işlem:
1- İlk sitenin full yedeğini alın indirin.
2- İlk sitede yazıları ve görselleri silin full yedek alın.
3- İlk sitedeki yazı ve resimlerin olmadığı full yedeği indirip ikinci siteye yükleyip aktarın.
4- İlk sitenin ilk full yedeğine geri dönün.
Tavsiye ettiğim eklenti: https://wordpress.org/plugins/wpvivid-backuprestore/