Google geçmişi nasıl kurtacağım

Merhaba dostlar google senkronizasyon açık hesabı geçmişi sildim r10 hesabına giremiyorum diye fakat tüm bilgiler şifreler vs. gitti geri getirmenin bir yolu yordamı var mıdır? yardımcı olabilecek var mı

Mailinizi hatırlıyorsanız şifremi unuttumu kullanabilirsiniz siz eski emaili bilmiyor yada siteyi mi kaybettiniz ??

e maili hatırlamıyorum facebook izin vermiyor göstermiyor mail adresini baş son harfini görsem hatirlicam da..