Kızılay kan veremedim :( !

Arkadaşlar selam.

Doktor sonuçlarında kan miktarı yüksek çıktı. İlk defa Kızılay kan vermek istedim. Ön test de değer sınırının uzerinde çıktı. 3 defa denediler. Hepsi yüksek. Kanda ki oksijen az dediler. Kandaki oksijen değerini nasıl yukseltebilirim. Temiz hava dışında??

Winhoff nefes methodu işe yarayabilir belki.


https://www.youtube.com/watch?v=A_e7s_Qu9lo

su içerek

İnceleyeceğim.
Ne kadar süre de toparlar hocam acaba

hocam bu soruları bir akciğer doktoruna sormanız gerekir kulaktan duyma bilgilere itibar etmeyin

Sigara içiyorsanız sigarayı bırakarak. (Doktorum anlatmıştı)

Kan vermeden önce parmaktan kan alınarak hgb değerine bakılır bu değerlerin belli bir aralıkta olması gereklidir, düşük çıkması kandaki oksijen taşınma değerinizin düşük olduğu yüksekse fazla olduğu anlamına gelir düşük olması aynı zamanda kansızlığın da belirtileri arasındadır yüksek çıkması da fazla kan var demektir.

Hgb’yi düşürmek için kan vermek gerekiyor aslında sizin durumda değer düşene kadar kan veremezsiniz. 1 hafta bol su tüketin sonra tekrar gidip ölçüm yaptırın.

Tavan 18 dediler 20 çıkti benim. 5 bardak su icirdiler. 19.8 düştü tekrar tekrar 19.40 altına dusmedi. Kanda oksijen az dediler ( doktor sonuçlarında kan fazla çıktı halsizlik yorgunluk uyku duzensizligi şikayetim çok fazla kan ver dediler) yüksek diye kan almadılar.

Tam tersi düşük hgb düşük oksijen yüksek hgb yüksek oksijen demektir. Daha doğrusu kanın oksijen taşıma kapasitesiyle ilgili bir değerdir.

1 hafta bol su tüketin lifli gıdalar tüketin tekrar ölçüm yaptırın düşüş olacaktır. Kan verdikten sonra daha da düşecektir hgb değeri.