![]() |
|
#2
| ||||
| ||||
|
1 yıl kadar Muay Thai yaptım ama eldiven dışında hiçbir ekipman kullanmadım. Maçlara hazırlanıyordum üniversite kazanınca bırakmak zorunda kaldım. Siz ne kadar süredir yapıyorsunuz ? Antrenman maçlarında da kullanmazdık biz kaval koruyucu. Demir beton vs. nerde bir köşe bulsak kaval antrenmanı çalışırdık. Size tavsiyem eğer elzem değilse çıplak bacak ile çalışın inanılmaz bir gelişim oluyor.
|
|
#3
| ||||
| ||||
| Alıntı:
Konu muratalgan tarafından (05-08-2024 Saat 20:21:52 ) değiştirilmiştir. |
![]() |
| |