• 28-06-2024, 10:10:59
    #10
    kolunuzda bileğinizle dirseğiniz arasında üst tarafta parmağınızla yoklayın acıyan bir yer bulacaksınız, orayı zeytinyağı ile ovalamaya başlayın veya kremle, hemen etkisini gösterir. damar sıkışması oluyor ve boyundaki damarlar oradan geçiyor.

    sürekli uyguladığım bir tedavi yöntemi.
    geçmiş olsun.
  • 28-06-2024, 11:40:53
    #11
    Üyeliği durduruldu
    Yatakta yatma şekliyle alakalı oluyor bu genellikle hocam, bende yüz üstü yattığımda ve kolumu yastık altına koyarak uyuduğumda genellikle tutuluyor. Bengay krem var iki üç kere kullandım geçiriyor. Farklı öneriler varmı bilemiyorum ancak sıcak su ile duş iyi geliyor.
  • 28-06-2024, 11:56:49
    #12
    Tek çare sıcak tutmanız. Birşey sarın sürekli ve sıcak su torbası koyabilirsiniz
  • 28-06-2024, 12:01:28
    #13
    inşallah klimadan değildir, bir hafta sıkıntısı geçmiyor.
  • 28-06-2024, 12:47:29
    #14
    Gokenim adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Allah şifa versin hocam. Nasıl oldunuz geçti mi? Eğer geçmediyse acile gidin kas gevşetici iğne çözer yine çözülmediyse
    Acının keskinliğini hafifletti gerçekten işe yatırıyormuş.