boşverin hocam zaten kimin ne dediğinin bir önemi yok kendinizi seviyorsanız benimsediyseniz bu şekilde kalsın bende bazen stres olduğumda tırnaklarımı koparıyorum yada yanda ki eti istemeden oluyor fark edince ya çok geç oluyor yada direk çekip başka şeye odaklanıyorum
Teşekkürler hocam bilgiler için