nasıl uyanık kalırım???

Question

bu saate kadar uyumadım şimdi de uyursam 8 de kalkamam gün içinde akşam 6 7 ye kadar dışarıda olucam nasıl uyanık kalırım taktikleri alabilir miyim

Alicangzl06 · Answer

Bu işler böyle böyle başlıyor ve bir daha asla geceleri uyuyamıyorsunuz tecrübeyle sabit&#128514;

jeazer · Answer

zaten uyuyamıyom kral uyuduğumda da uyanamıyorum ama ünide devamsızlık dibi gördü

DomainBRO · Answer

Gün içinde bitkin olursunuz bence uyuyun 2 3 saatte olsa keser sizi.

Coin_Nakit · Answer

duş al cıkmadan sonra üstüne kahve iç diyeceğim oruç tutuyor musun bilemiyorum

SosyalMakina · Answer

Odanın camını aç buz gibi olsun bide kahve yao

jeazer · Answer

DomainBRO adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Gün içinde bitkin olursunuz bence uyuyun 2 3 saatte olsa keser sizi. 		hocam kafamı koyayım en az 5 saat uyurum ve 8 de uyanamam

Coin_Nakit adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									duş al cıkmadan sonra üstüne kahve iç diyeceğim oruç tutuyor musun bilemiyorum 		sağolun hocam güzel fikir

SosyalMakina adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Odanın camını aç buz gibi olsun bide kahve yao 		kahve yapıcam şimdi

bycaos · Answer

soğuk kolanın içine sade nescafe koy karıştır iç 24 saat uyumazsın otelde çalışırken böyle ayakta kalabiliyordum 17 saat.

obisa · Answer

kendini saat kaçta kalkacaksan o saate şartla bak nasıl kalkıyorsun