Sizde de kafein uyku getiriyor mu

Question

Merhabalar,

Genellikle kafein, enerji vermesi ve uykuyu önlemesi için önerilir.

Ama ben içtiğim zaman garip bir şekilde enerjimin düştüğünü hissediyorum.

Bu durumu yaşayan var mı?  Ya da enerjiyi artırmak için başka ne önerirsiniz?

obisa · Answer

şeker uyku getirir kafein sanmıyorum

MansDigital · Answer

obisa adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									şeker uyku getirir kafein sanmıyorum 		
Uyku getirmesinden ziyade enerjimi düşürüyor diyebilirim

Polat1903 · Answer

Tam aksi olur aslında ama devamlı tüketirseniz faydası olmaz.

obisa · Answer

Mario adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Uyku getirmesinden ziyade enerjimi düşürüyor diyebilirim  		tamam onuda şeker yapar enerji düşüklüğü - uyku vs.

DartkGandalf · Answer

Hocam bende de yaklaşık 25 yaşına kadar kafein uyku açmasını bırakın full uykumu getiriyordu. Sonra artık aşırı uyku açıyor ve yerimde duramıyorum kafein alınca. Bir yasa kadar sanırım uyku getiriyor anlamadım.

Renoxy · Answer

bende de aynı durum var içtiğim zaman 40 kişiden dayak yemiş gibi oluyorum tüm enerjim gidiyor

BotxCrystal · Answer

bence daha kaliteli bir markaya geçmen gerekiyor

bolulu · Answer

Kafein tüketip uykunuzu getiriyosa, sağlık ile ilgili ciddi bir problem olabileceğini duymuştum

MansDigital · Answer

BotxCrystal adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									bence daha kaliteli bir markaya geçmen gerekiyor  		 hocam genelde coffes de içerim kahvemi onlar ne kullanıyor bilemem ama denizi izlerken kahve içmenin de ayrı bir keyifi var 
burayı biraz zor bırakırım

MansDigital · Answer

bolulu adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Kafein tüketip uykunuzu getiriyosa, sağlık ile ilgili ciddi bir problem olabileceğini duymuştum 		umarım yoktur

korkuttunuz hocam bi baktırmak lazım galiba

BotxCrystal · Answer

Mario adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									 hocam genelde coffes de içerim kahvemi onlar ne kullanıyor bilemem ama denizi izlerken kahve içmenin de ayrı bir keyifi var
burayı biraz zor bırakırım 		Kahve kültürü farklı bişey ya. Kalpte falan sorun yoksa biraz daha kafeini yüksek ürünler tercih edebilirsin

SosyalMakina · Answer

ne enerji veriyor ne uyku, keyfii içiyorum, birde yüksek kafein yazar. 3 Kaşık atarım ama faydası yok.

Hipek · Answer

bana uyku yapıyor. inanmıyorlardı çevremdekiler araştırdım varmış böyle bişey

GoMaster · Answer

Aynı durumu bende yaşıyorum hep merak ettim ve millete saçma gelir diye kimseye de söylemedim kahve bende uyku yapıyor diye.

Bunun sebebi hiperaktif bozukluk ve dikkat eksikliğinden mi ne kaynaklanıyormuş geçen öyle gördüm rasgele karşıma çıkan bir videoda.

FriendOfGhost · Answer

kendimi bildim bileli her türlü kahve beni mııl mışıl uyutmuştur...