• 19-02-2024, 04:12:02
    #46
    Zeus adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Çocuğum olduktan sonra bıraktım inanın o kadar rahatladımki hem eşim hem ben günlük 5 paket içiyorduk çocuğumda bronşit vardı ve sigara dumanı direk öksürüğü tetikliyordu bırakın dumanı kokusu yetiyordu yanında kimse içmemesine rağmen çok rahatsız oluyordu bırakalı 6 ay oldu ve evim hayatım konforum o kadar artıki umarım tüm bırakmak isteyen arkadaşlar bırakır
    Allah bağışlasın hocam. İnsan kaybedecek birseyleri olduğu zaman akıllanırmış aslında. Evlilik hiç düşünmedim bekarlık sultanlık o yüzden daha rahat yaşayabilirim yani
  • 19-02-2024, 04:16:55
    #47
    Platin üye
    Oğuz adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Hayırdır sen sağlık bakanı mısın ?
    Bu yazdığımdan bu sonucu nasıl çıkardın ileri zeka arkadaşım?
  • 19-02-2024, 04:18:14
    #48
    Oğuz adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Hayırdır sen sağlık bakanı mısın ?
    Skaylet adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Bu yazdığımdan bu sonucu nasıl çıkardın ileri zeka arkadaşım?
    Öhm öhm. Sakin olun şampiyonlar.
  • 19-02-2024, 08:38:33
    #49
    16 yıldır sigara kullanıyorum.
    Normal şartlarda günlük en fazla 13-14 dal içerim. Uzun yol gidersem arabayla, yolun mesafesine göre 1 paket ya da 1.5 paket olabilir.

    Ben buradaki arkadaşları gördükten sonra, meğer sigara içmiyormuşum dedim. Günde 1.5 paket, 2 paket 3 paket nedir ya. Ben 16 yıldır kullanan birisi olarak dahi çok içtiğimde midem bulanıyor.
  • 19-02-2024, 09:26:23
    #50
    Bırakalı 10 gün oldu.

    Şuan sağlam iradeyle ilerliyorum.

    Bıraktıktan sonra bir rahaltlama geldi bana.

    Uyku düzenim yerine oturdu ve uyku kalitem arttı.
    Ağzımdaki acı tattan eser kalmadı.
    Çok daha rahat bir şekilde nefes alabiliyorum
    Yediğim yemeklerden zevk almaya başladım.

    Birisi yanımda sigara içince ne kadar kötü korktuğumuzu anlamış oldumm.

    10 cu gundeyim ara ara içme isteği geliyor hemen bir sakız atıyorum çiğnemeye başlıyorum geçiyor.

    10 yılı aşkındır içerim günde 1.5 paket Winston dark blue.

    Bırakmanızı şiddetle tavsiye ederim. 10 günde bile bu kadar çok değişiklik yarattı ise hayatımızı esir almış demektir
  • 19-02-2024, 09:52:08
    #51
    Platin üye
    kalp damarlarınız tıkandığı zaman, el ve ayak parmaklarınız kesilmeye başlandığı zaman, yaş ilerleyip kronik nefes darlığı, astım ve hatta kanser görüldüğü zaman görürüm touc blue yu, azıcık gayret edin bırakın, bu dünyada çekeceğiniz sıkıntı ayrı öbür taraf ayrı. 2 eniştemde bu sigaraya bağlı kanserden vefat etti, etmeden önce çekmedikleride kalmadı.

    İÇMEYİN!
  • 19-02-2024, 10:48:24
    #52
    Sanırım tam 1 paket içen azınlıktan biriyim, Camel Yellow içiyorum ama Touch Blue içseydim bende rahat 2 pakete çıkardım sanırım pamuğunda çok delik var.
  • 19-02-2024, 11:09:11
    #53
    rahat 2 paketi geçiyor (:
  • 19-02-2024, 11:57:23
    #54
    3-5 Dal