Bir konuda yardıma ıhtıyacım var

merhaba ben bır konuda sızlerede danısmak ıstedım ben spor gıdıyorum yasım 20 boy 1.85 1.90 arası kılo 112 sey yapmayı dusunuyorum kılo vermeyı bırakıp kas gelıstırmesı mı yapsam sızın dusuncenız nedır ?

İlk önce Türkçe lazım hocam sonra bodybuilding mi crossfit mi karar verirsiniz.

Adam gelmiş burda fikir istiyor saçma sapan şeylere yorum atıyorsunuz.
allah aşkına bi çıkın gidin kimse bulamasın sizi lütfen ya

fırat bole ınsanlar cok bırde sey kendılerını cok ustun sanıyorlar

ve bu tarz ınsanlar hayattdan bır sey basaramamıs mıllet de basaramasın dıye cabalayan ınsanlar