Deprem korkusu nasıl yenilir?

Elazığdayım ama evime giremiyorum. Sallantı olunca tedirgin oluyorum. Bunun psikolojide bir çözümü var mı? Sallantı olmasa bile sallanıyor gibiyim.

zamanla geçer hocam

Geçmiyor. 99 depreminde 9 yaşındaydım şimdi 33 yaşındayım. Ara ara geliyor korkusu yatağa yatınca

Ölüm korkusu geçmez hocam