Sizde kendinizi çok yorgun hissediyor musunuz?

Question

Son birkaç aydır inanılmaz bir yorgunluk hissi var her yerim ağrıyor. 
Günümün sabah 2 saat akşam 2 saat toplu ulaşımda geçmesi bütün hayat enerjimi öldürüyor resmen. Kendime eşime vakit ayıramıyorum eve erkenden gidiyim de 7.30 gibi yatıp uyuyayım istiyorum sadece çünkü mental olarakta çok yoruyor bu yol beni.  Şuan kollarım bacaklarım dayak yemiş gibi ağrıyor

Ya daha az paraya evime yakın olan bi yerlerde iş bulacağım ya bu mevzuyu çekmeye devam edeceğim yada işime yakın bi yere eşimin tayinini alıp oraya taşınacağım.

Sizlerde durum ne tek ben yaşıyor olamam bu yorgunluk hissini di mi?

AnaBayin · Answer

Gokenim adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Son birkaç aydır inanılmaz bir yorgunluk hissi var her yerim ağrıyor.
Günümün sabah 2 saat akşam 2 saat toplu ulaşımda geçmesi bütün hayat enerjimi öldürüyor resmen. Kendime eşime vakit ayıramıyorum eve erkenden gidiyim de 7.30 gibi yatıp uyuyayım istiyorum sadece çünkü mental olarakta çok yoruyor bu yol beni. Şuan kollarım bacaklarım dayak yemiş gibi ağrıyor

Ya daha az paraya evime yakın olan bi yerlerde iş bulacağım ya bu mevzuyu çekmeye devam edeceğim yada işime yakın bi yere eşimin tayinini alıp oraya taşınacağım.

Sizlerde durum ne tek ben yaşıyor olamam bu yorgunluk hissini di mi?  		Yılbaşından sonra mümkünse taşınmayı düşünme hocam ki oldukça zam geliyor her şeye bende yorgunluk hissediyorum son 1 haftadır ama İstanbul'da en çok yoran şey dediğin gibi yol başka bir şey değil &#128514;

SEILA · Answer

Mesleğiniz nedir hocam

baltazar · Answer

hislerime tercüman oldun

hiçbir şey yapacak halim yok 
 ilk alarm ile yataktan kalakn uyku sevmeyen bir adamdım 
şimdi uyuya kalacağım diye korkuyorum
bu arada yaş 41

Gokenim · Answer

SEILA adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Mesleğiniz nedir hocam 		Lojistik diyebiliriz

pythonic_mert · Answer

her gün iş çıkışı düzenli spora gidiyorum üstüne eve gidip yazılım geliştiriyorum, dışarıya çıkıyorum sonrasında ama tek yorgunluk sabah kalkarkenki ilk 5 10 dakika o da normaldir sanırım

KeyCodE · Answer

Basit şeker alımınızı azaltın hocam. Bol su için ve en az 10000 adım atın. Geçmiş olsun.

Gokenim · Answer

KeyCodE adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Basit şeker alımınızı azaltın hocam. Bol su için ve en az 10000 adım atın. Geçmiş olsun. 		Zaten günde 10bin adımı geçiyorum her gün 2 litrede su içerim en az belkide yürümekten oluyor

KeyCodE · Answer

Gokenim adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Zaten günde 10bin adımı geçiyorum her gün 2 litrede su içerim en az belkide yürümekten oluyor  		Hocam o zaman basit şeker alımını kesin.

zeyps · Answer

Bence de kesin, şeker ihtiyacınızı meyvelerden elde edin.