• 13-10-2022, 14:41:55
    #1
    Merhaba ben sigarayı 2 yıldır içime çekmeden içiyordum şimdi başladım 2 gündür çok fazla öksürüp balgam atıyorum bunun nedeni ne olabilir yani içimize çekmekle çekmemek farklı etki gösteriyor hangisi daha az zarar verir?
  • 13-10-2022, 14:43:44
    #2
    2 yıl içtiğinizi sandığın bir şeye para mı verdiniz sahiden?
  • 13-10-2022, 14:44:20
    #3
    İkisi de birbirinden zararlı. Sen içine çekmesen de o duman iner.
    • gturkmen222
    [ARG:2 UNDEFINED] bunu beğendi.
    1 kişi bunu beğendi.
  • 13-10-2022, 14:45:26
    #4
    misal adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    2 yıl içtiğinizi sandığın bir şeye para mı verdiniz sahiden?
    Evet hocam geç oldu içime çekiom artık 😂
  • 13-10-2022, 14:46:20
    #5
    High Ranking SEO Provider
    Hocam içinize çekmeden içiyorsanız sigaraya bağımlı değilsinizdir siz ihtiyactan veya zaman geçsin diye içiyorsunuz. büyük ihtiamlle.

    Bırakmayı denemelisiniz. Kolay olacaktır.
  • 13-10-2022, 14:47:51
    #6
    Misafir adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    İkisi de birbirinden zararlı. Sen içine çekmesen de o duman iner.
    Hocam mesela şimdi şöyle 1 hafta öncesine kadar içime çekmeden 3 paket içtiğimde 1 günde bir çay kaşığı kadar balgam geliyordu ama şimdi 1 bardağı geçti 2 günde
  • 13-10-2022, 14:47:57
    #7
    merhaba

    bende bırakmaya çalışıyorum, artık o kadar bıktım ki o kadar tiksindim ki anlatamam 3.5 yaşında ki kızım baba lütfen içme diyor artık

    sizde geç olmadan bırakmaya çalışın 32 yaşındayım ve yavaş yavaş kötü huylarını göstermeye başladı öksürük,mide bulantısı, mide yanması kalkınca dayak yemiş giibi hissetme vs vs
  • 13-10-2022, 14:49:12
    #8
    Üyeliği durduruldu
    Üstteki yoruma katılıyorum içinize cekmediyseniz bu zamana kadar bırakması çok kolay olucaktir lütfen bırakın 😊

    14 yıldır içiyorum keşke birakabilsem akşam yatmadan karar alıyorum sabah gözümü açınca ilk onu yakıyorum 😭
  • 13-10-2022, 14:49:18
    #9
    Misafir adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Merhaba ben sigarayı 2 yıldır içime çekmeden içiyordum şimdi başladım 2 gündür çok fazla öksürüp balgam atıyorum bunun nedeni ne olabilir yani içimize çekmekle çekmemek farklı etki gösteriyor hangisi daha az zarar verir?
    sigarayı bırak. babam sigara yüzünden ani kalp krizi geçirdi öldü.annem sigara yüzünden şuan kalp pili ile yaşıyor.4 defa anjiyo oldu sonunda kalp pili takıldı. eğer korona geçirdiysen veya atlattıysan,yada farkında olmadan geçirmişsindir antikor oluşmuş hissetmemişsindir.bu bile azda olsa zarar veriyor bünyeye kalıcı olarak. kalp ve cçiğer hastalıklarında riski arttıtabiliyor. çok balgam gelmesi kalp ve nefes ile alakalıdır.birazda kiloluysan tamda yerine oturur. sigara içmediğim halde 150 kiloya çıktım kalbim yağ bağladı ve nefes almakta zorlanıyordum sürekli ciğerlerimden balgam geliyordu.şimdi 50 kilo verdim balgam kalmadı .sigarayı bırak. kilon varsa ver.bu pandemi hastalık riskini çok arttırdı.genç yaşta kalp krizleri çoğaldı. bırak şu illeti bırak