Nikotin bandı işe yarıyor mu?

Sigarayı bırakmak istiyorum nikotin bandı ne kadar işe yarıyor bilgisi olan yanıtlarsa sevinirim.

ben bi ara nikotin sakızıyla buıraktım daha kolay oluyor tabi yardımcı oluyor

bant, sakız hepsini denedim hiç fayda etmedi kafada bitmesi lazım önce hocam onlar işin bahanesi gibi

Bir kaç sene önce kullanmıştım hocam ancak bir işe yaramadı bend
Onun yerine size evde hazırlayabileceğiniz bir tavsiye vereyim bir kaba su koyun içtiğiniz sigaraların izmaritini buna atınız ağzını kapalı şekilde bekletiniz bir kaç saat bekledikten sonra kapağını açıp o kokuyu içinize çekiniz tiksindirici kokusu bırakmanıza fayda sağlayabilir bu şekilde 1 sene içmemiştim ben.

Hocam sigarayla zevk yaşıyoruz aşk yaşıyoruz onun tiksindireceğini hiç sanmıyorum ben bağlama büyüsü gibi oldu öneriniz

Yaramadığını düşünenler olabilir ama mantıklı düşününce bırakma sürecinde deneyimlerle başarıya ulaşabilirsin vucut kendini hazırlar yani işe yarıyor

Hocam bir denemenizi tavsiye ederim ha bende kalıcı olarak bırakamadım
Sabahları Nescafe sigara ikilisini yapmadan kendime gelemiyorum

Champix vardı dayım bununla bıraktı 2 haftada ama yasaklandı ve toplatıldı diye biliyorum kesin işe yarıyor diyordu kullananlar ben son anda duydum ve almaya kalktım toplatıldı diye bi bilgiye ulaştım internette araştırma yaparken eczaneye de gidip sormadım hiç buna da bi bakabilirsiniz

Merhaba, nikotin bandı kullanarak sigarayı bırakalı 5 yıl civarı oldu. Kesinlikle bırakamam diyen ve 1 paketten fazla içen biri olarak söylüyorum kesinlikle deneyin ben bıraktım. Hiç canınız istemiyor lakin eliniz aliskanlik kazandığı için sürekli bişey yapacakmista unutmuşsunuz gibi oluyor. Cebinize çerezler çekirdekler minik şekerlemeler koyun. Bırakamam demeyin bırakın...
Not: sigarayı bıraktıktan bir kaç ay sonra agzinizda yaralar çıkıyor sonralari geçiyor . ..