egzama kesin çözümü olan varmı

Yok ya ben bizzat gözlerimle gördüm unutmamda dusun 15 seneye yakın olmuş

domates asla yemeyin.

mandalina, limont, greyfurt, portakal vb. asitli meyvelerden uzak durun, yenmeme konusunda emin değilim ancak katiyen temasda bulunmayın.

"Bu sorunun çok basit bir çözümü vardır, onu bulunca kurtulacağım" diye düşünüp o çözümü bulmaya çalışmayı bırakın öncelikle.
Beslenmenizin sağlıklı olması için neler yapmanız gerektiğini öğrenin ve uygulayın.
İyi uyuyun, (23.00 den önce yatın, 6 dan önce kalkın)
İyi hava teneffüs etmelisiniz.
2 Lt su için.
Şeker ve karbonhidrattan uzak durun, çeşitli beslenin , hayvansal gıdaları da azaltın.
Besin takviyelerinden d3+k2 tableti ile birlikte magnezyum, çinko ve c vitamini kullanın. İyot kullanımını da araştırarak ölçülü denemelisiniz.
Ara ara diğer destekleri de dönüşümlü kullanın. Takviyelerle ilgili olarak temel sorunun beslenme hataları olduğunu bilin. Yani çok iyi beslendiğinizde zaten destek anlamında çok az ihtiyacınız olacaktır. (d vitamini ve iyot tüketimi iyi beslenilse de şart)
Prebiyotik vfe Probiyotiklerden zengin beslenin. Özellikle kefir i düzenli kullanın. Turşu, kombucha, badem gibi kuruyemişler iyi bir bağırsak için şart.
Stresten uzak durun. Benim bu konuda basit bir çözümüm var. Değiştirebileceğiniz şeyler için çalışmalısınız ve gerekeni yapmalısınız. Henüz değiştiremeyeceğiniz şeyleri görmezden gelmelisiniz. Hiç bir zaman değiştiremeyeceğiniz şeyleri de kabul etmelisiniz. İnsan zamanla sindirmeyi öğreniyor. Karamsar olmamak pozitif olmak hayattaki bir çok sorunu çözmek için ilk adım.
Mutlu ve sağlıklı günler dilerim.

Ben de yıllarca çözüm bulamadım ama ekim ayında aldım kullanmaya başladım, saçımdaki geçti ama şampuanı sakalımda da kullanmama rağmen hala ara ara oluşuyor ona da çözüm bulsam iyi olacak.

Bıttım sabununu kesinlikle tavsiye ederim, egzama olan bir arkadaşım kullanıyor ve memnun. Egzama için bıttım sabunu kullanan çok kişi var. Kaliteden kaliteye fiyatları değişiyor. 1 kilosunu 50 liraya da bulursunuz 170 liraya da bulursunuz. Geçmiş olsun.

Sizinki bi tik farkli ve ciddi ancak benimde elimde egzama vardi. Doktorun verdiğinin etkisi cok cabuk geciyordu. Netrugena krem kullanmaya başlayınca uzun ve etkili çözüme kavuştum. En azindan denersiniz. Olmazsa da sağlam el ve vücut kremi olarak kullanılır. Bu soguk havalarda elde çıkan çatlakları ilk kullanimda kapatıyor.

hocam konuyu hortlatıyorumda egzema geçtimi geçtiyse neyle geçirdiniz

15 yıllık egzama serüveninden sonra Head and Shoulders Clinical ile tanıştım 2 yıl önce.
Şişe bitene kadar zerre egzama belirtisi yoktu. Şişe bittikten sonra tekrar sipariş ettim aldığım yerden. Ama bu sefer nüksetti.
Bu sefer başka bir satıcıdan aynı ürünü aldım yine aynıydı. Sonra öğrendim ki maalesef Clinical ürünün formül yapısını değiştirmişler, piyasa malı olmuş.
Şuan çok önerilen Vichy kullanıyorum, şuanlık değişiklik yok egzama mevcut.

Bıktım sabunu, şampuan , duş jeli kullanmayı bırakın. Bu sabun bende işe yaradı