Profil resmimi değiştiremiyorum

Merhabalar, bugün yeni yaptırdığım avatarı yükelemek istiyorum lakin şu hata ile karşılaşıyorum önbeleği temizlememe rağmen
'
Gönderdiğiniz formda güvenlik token değeri eksik.

Bu hatayla sürekli karşılaşıyor iseniz, lütfen yönetimi bilgilendirin ve bu hatayı almadan önce gerçekleştirdiğiniz işlemi açıklayın. '

nasıl çözebilirim bu sorunu ?

Merhaba, default tema seçerek dener misiniz.
https://www.r10.net/profil/secenekler/

malesef işe yaramadı hocam aynı hatayı verdi