Site başlık rengini ve arka plan değiştirme

Merhaba arkadaşlar bu aşağıdaki blogda ki turuncu başlık arka planı ve genel arka plan rengini değiştirmek istiyorum ama CSS hiç anlamıyorum bunu nasıl yapabilirim ?
* Blog ayarlarından değişmiyor kendi teması olmadığı için *
https://courseblogid2.blogspot.com/?m=1

hocam değiştirmeye değiştiririz fakat daha kullanışlı blog temasıda seçmenizde faydanıza olur. Onun haricinde bende bakıp yolu göstermeye çalışıcam
turuncu yeri değişmek için #top-container kısmında #e74c3c; kodu olacak bunu kendi renginize göre değişebilirsiniz.
arkaplan için ise body olan kısımda # fff yazar onu değişirseniz arkaplan değişmiş olur