Burun Tıkanıklığı

Arkadaşlar 2-3 saattir burnum tıkalı uyuyamıyorum yardım

Pamuğa sirke damlat burnun içini onunla temizle
Yorganın altına gir ortam sıcak olsun 5 dk da çözülür

Hacışakir sabun ve lif ile temizle. Daha sonra burnuna tuzlu çek rahatlarsın

Bir bardak suyun içine 1 çay kaşığı tuz atıp iyice karıştırın. Sonra arkanıza yaslanıp burnuza yavaşca dökün. Korkmayın yutsanız da bir şey olmaz. Denizde nasıl burnunuza su kaçıyorsa aynı şekilde olacaktır. Bir sağlıkçı olarak yazıyorum normalde a,b,c, marka burun spreylerinin içerisinde de deniz suyu bulunur tabi onlar basınçlı şekilde püskürttüğü için daha etkili olur. Ancak evde de bu şekilde uygulama yapabilirsiniz. Hatta burnunuza çekebilecek küçük hortum tarzında bir şey varsa bardağa doğru eğilip bir burun deliğiniz ile çekin bunu yaparken ağzınızın açık olması gerekmekte göreceksiniz sol burun deliğinizden çektiğiniz sıvı sağ burun deliğinden çıkacak

İlladin Burun Spreyi anında açar 5 dakika içerisinde uyku garantisi

Teşekkürler

Tozlu nane limonlar var hazır, normalde 2 cay kasıgı koyuyorsan 5-6 koy, her yudum almadan içmeden önce 4-5 defa kokla sonra iç, günde 2-3 kere içtinmi birşeyin kalmaz ciğerlerde acılır hem

Kokluyamıyorum malesef tamamen tıkalı