Bel boyun agrısından kurtulan var mı?

Boyun düzleşmesi başlamış. Ayrıca sag kolumun arkasındaki agrıdan duramıyorum. Muhtemelen boynumdaki agrıdan dolayı ağrıyor kolum.
Bazen kolumda derman olmuyor.
Mahalle arasında bu tarz sorunları tedavi eden insanlar varmış. Denk gelmedim...

Bu tarz sorunlardan sıkıntı çekip mahalle arasında ki bu işlerle uğraşanlara gidip düzelen var mı?

Benim geçen ay boynum tutulmuştu, diş ağrısından bile daha kötü hissetmiştim. 3 gün boyunca hareket edemedim sonra yavaştan azalarak 1 haftada iyileştim. Herhangi birşey kullanmadım.

Hocam hareket ediyorum ben genelde.
Mesela 1 saat bakıp 10 dakika uzanırım, yürürüm evin içinde

bel fıtığım var (yüreyemiyordum bile adım atamıyordum o derece), ilk gittiğim dr (beyin sinir cerrahı) ameleyat olma ilaçla tedavi edicem biraz sabret dedi.10 ayrı beyin sinir cerrahına gittim her gittiğim acilen sabaha ameleyat olman gerekiyor dedi kafam karıştı tekrar ilk gittiğim doktora gittim böyle böyle hocam sizden sonra 9 doktora daha gittim hepsi acilen ameleyat olman gerekiyor dedi hatta bitanesi meşur bir dr bu konuda, ilk gittiğim dr ben seni ameleyat etmeyi bilmiyormuyum gel sen beni dinle olma dedi, herif 12 tane iğne yazdı (1 tanesi kortizon içerikli) diğerleri ödem giderici ağrı kesici kas gevşetici. 2 tane hareket öğretti bunları günde 1 defa yap 1 ay sonra bişeyin kalmaz dedi.
3 senedir Allah razı olsun adamdan tarzan gibiyim, önerim yaşca biraz yaşlı tecrübeli doktorlar bakın.

Masa başında oturamaz oldum ben ağrıdan hiç bir şey fayda etmiyor...

Bel ağrısından ölüyorum. Yataktan kalkarken bile zorlanıyorum. Benimde kolum sürekli masada olduğu için sol kolumda ağrı oluyor süreki kolumun ortası masanın köşesinde duruyor gün boyu. Bel ağrısına ağrı kesicilerde fayda etmemeye başladı. Allah sonumuzu hayır etsin.

bir defa kütlettiriym, ertesi gün düzelir diye düşünme. Sorunu düzeltmez ertelersin, zaman ver vücuduna ve yaşam tarzını değiştir. Ameliyatı kesinlikle önermiyorum. Doktora sor düzeleceğimin %100 garantisini verir misin ameliyat güzel geçerse diye, sana hiç bir doktor asla böyle bir garanti veremez.

Yeme içme, aktivite ve bel boyun bölgeleri için egzersizler öneririm. Yaşadığın bölgede osteopat veya fizyoterapist bularak başla. Çok akut ise osteopati ile başlaman yararına olabilir, kullanılan teknikler daha yumuşak ve efektif. Gece sıcak su torbasi falan baglayabilirsin ense kısmına. Bütün gece dursun. Çok kaynatma suyu ama
Meslek: Fizyoterapist.

Bende 12 seans fizik tedaviye gittim ev ödevi verdiler. Şuan onları yapıyorum iyiyim.

Paraya kıyıp ortopedik bir koltuk yaptırdım, 15 gündür eskisine nazaran %70 daha iyiyim hocam. Tavsiye ederim.