Doğal yollar ile boy nasıl uzar?

Question

boş

ilyasutkum · Answer

Esneme antrenmanları, basketbol, yüzme gibi aktiviteler çok azda olsa etki edebiliyor

Sociopath · Answer

Ben 21 Yaşındayım Ve Hiç Uzamadım Doğduğum Gibi Kaldım xd

SerhatUner · Answer

Ben 18 yaşında 1.96'yım ne işe yarıyor hocam gelen geçen seni tornalayalım diyor boyun kısalsın.
Avantajdan çok zararı var boyun uzun gel şuna uzan alıver, bunu indir, onu kaldır iş yüklüyolar

onurcanhare · Answer

Bende 21 yaşındayım 1.91 de kaldım

Elazizli23 · Answer

engincolak adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Merhaba, 17 yaşındayım 170-172 cm arası bir boyum var kilom normal. Sorum şu doğal yollar ile boyumu nasıl uzatabilirim yani 175-178 olsa ideal. Benim anlamadığım ailede kısa da yok bi ben kaldım böyle kısa. Erkekler 21 e kadar uzar diyorlar ama bu ne kadar doğru? 
Teşekkürler  		kanka doktorlar kemiği ölçüyor kemiğin uzayan kısımlarında kapanma varmı yokmu ona bakıyorlar eğerki o kısımlar kapanmamışssa boyun uzar kapanmışssa uzamaz 20 yaşına kadar hikaye benim ortaokul sonda kapanmıştı yani 15 yaşlarımda boyum 178 de sabit kaldı o zamandan beri aynı boydayım

AsiTurk · Answer

Voleybol, basketbol oynamak yardımcı olabilir

tryigitx · Answer

Tamamen genetik bir olay. Spor yapmak vs boyunun daha fazla uzamasını sağlamaz. Aksine bilinen bir yanlışa örnek vermek gerekirse fazla süt içersen doktora danışan arkadaşın dediği gibi kapanma daha hızlı gerçekleşir ve boyun aynı kalır

MAS · Answer

yaş 22 boy 1.93
inan çok iyi birşey değil  yatak bulamıyorum kapıdan sığmıyorum

AYJANS · Answer

Kapıya bar alıp gün içinde sürekli asılın. 
Yüzmeye gidin, basketbol oynayın, ip atlayın.

Bu aktiviteler boyu doğrudan uzatmaz, kemikleri esnetir. Uzaması için etkili olur. Ek olarak süt ürünlerini bol bol tüketin.

Ama  yüzde 80 genetik bir durum.

ak4y · Answer

16 17'den sonra 2cm uzadım sadece umarım uzarsın hocam kısa olmak çok kötü

meuorganization · Answer

Spor yaparak. Esneme antrenmanları ile birazcık daha boyunuz uzayabilir.

bilgicinitr · Answer

Merhaba erkekler 17 yasina kadar uzar hocam.bosluklar kapanmazsa devam eder.boy uzamasi genetiktir.dnalarinda bellidir nekadar uzayacagin. Boy uzatma diye bisey yok yani.

SEOmuhendisi · Answer

SerhatUner adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Ben 18 yaşında 1.96'yım ne işe yarıyor hocam gelen geçen seni tornalayalım diyor boyun kısalsın.
Avantajdan çok zararı var boyun uzun gel şuna uzan alıver, bunu indir, onu kaldır iş yüklüyolar 		
ne dertler var, bizdeki de dert değil

Escanor · Answer

Boylarını yazan elemanlar okuduğunu anlamıyor galiba