Covid Oldum. Tavsiyeler nelerdir?

1. Gün: halsizlik, biraz baş ağrısı
2. Gün: Ateş, Halsizlik ve kaş eklem ağrıları
3. Gün: Ateş neredeyse geçti ama halsizlik ve ağrılar devam ediyor.
4. Gün: Hafif ateş ve Halsizlik


Kusma, bulantı ve diğer sempyomlar yok.
Covid geçiren arkadaşlar tavsiyelerini bekliyorum. Geçiren arkadaşlar kaç günde tamamem iyileşti?

Bol bol su ve limon … karışık bitki çayları için

Hocam uyku beslenme dışında bir şeye gerek yok ortalama büyük etkiler 6 7 gün sürüyor zaten geçmiş olsun

Öncelikle Geçmiş olsun.
Kendim covid geçirmedim ama çalışma arkadaşlarımın bir kısmı covid oldu maalesef onlardan duyduğum kadarıyla yardımcı olayım.
1) Sıvı gıdalar çok tüketmek lazımmış ( Su, meyve suyu, çorba vs.)
2)Sigara kullanıyorsanız covid boyunca kullanmayın
3)Günde en az 3/4 Saat temiz oksijen daha hızlı iyileşme için

Merhabalar,

Geçmiş olsun, bol bol su bol bol c vitamini bide insanlar uzak durun. Allah şifa versin.

Ayakta atlatanlardanım.
o zaman 2 farklı hap vermişlerdi onları kullandım günde 2 defa atılıyor 1'er adet sabah akşam idi.

Bol bol su içtim, C vitaminli ürünler tükettim (hap değil, limon,portakal vs.)
Standart hayatımdan uzaklaşmadım, yokmuş gibi davrandım eşim bile şaşırdı rahatlığıma
Dinlenmenize, yemenize içmenize dikkat edin.
Ailenizle yaşıyorsanız kendinizi onlardan izole edin. Önlem almakta fayda var. Siz hafif geçirebilirsiniz ama eşiniz dostunuz için öyle olmayabilir.
Çok geçmiş olsun hafif atlatmanız dileğiyle.

Bol bol vitamin hocam Meyve vs tüketin.

Geçmiş olsun şu an ben de covidim. C vitamini ile alıyorum gayet vücudum dinç durumda şu an.

Şuan evde kovitli şekilde oturuyorum.
Yat hocam. Dinlen. Bol sıvı tüket. Vitamin al. Bugun 8.gün nefes darlığı da geçti gibi