Sitemin iletişim kısmından gelen spam mesajlar

Merhabalar, sitemde bulunan contact-me sayfasındaki formdan sürekli spam mailleri alıyorum. Bunun önüne nasıl geçebilirim?

Form'a soru koyun. 2+2 vb. Veya capchta

mantıklı ama contact form 7 da bu özellik var ama paralı diye biliyorum. bedava yolu var mı?

pardon bedavaymış hallettim