Sağlık Problemi

Question

Merhabalar, asla açmam dediğim bir konuyu açmak zorunda kaldım. Mhrs'den randevular uzun süre görünmüyor. Acile de gitmem gerekli mi emin olamadım, birkaç hastane dışında zaten korona dışında vakalara çok bakmıyorlar. Bilgi ve tecrübesi olanlar yardımcı olursa sevinirim. 
Cumartesi günü 20 km'lik bir yürüyüş yaptım. Bugünde dahil olmak üzere bacaklarımdaki ağrı geçmedi. Normalde bisikletçiyim ve yürüyüş de düzenli olarak yapıyorum. İlk defa başıma geliyor. Yürüyorum ama ağrıdan can çekişiyorum. Ne yapabilirim? 
Hayatta her şeyin başı sağlık.. Sağlıklı günler dilerim..

WbF · Answer

Bir müddet ayaklarınızı duvara dayayıp dik tutmaya çalışın,koşu sonrası ağrılarda beni kurtarıyor.Deneyin derim 1-2 gün (:

sirdogukan · Answer

önemli birşey olduğunu sanmıyorum kas yırtılması olmuştur 3-4 güne geçer

Wittmann · Answer

Spor sonrası hamlık ağrısı yaşıyorsunuz hocam

Marshallxy · Answer

Ateş kuru öksürük ve nefes darlığı yoksa telaşlanma Korona haberlerinede sürekli bakma ağrı kesici al dinle bir süre geçer inşallah

Paramedik · Answer

Hamlık ağrısına çok benziyor hocam.
Kişiye göre değişir ama zamanla azalması lazım. Kendinizi takip edin uzun bir süre geçmezse gidersiniz.

Backlinkim · Answer

Geçmiş olsun, hamlık olabilir.

Sazlon · Answer

Yukarıdaki 3 hocamızın dediği gibi bende hamlık ağrısı diyorum hocam, atletizm için antrenman yaparken bende bu sorundan muzdarip olmuştum. Kas gevşetici kullanabilirsiniz

Guzmanya · Answer

@Backlinkim; Teşekkür ederim &#128591;&#127997;

FotoBilgi · Answer

Boşuna ağrı çekmeyin, az da olsa tanıdık bir acil servise gidin "BUSCOPAN-DIKLORON" karıştırıp vurdurun, 20 dakkaya çiçek gibi olursunuz.

Guzmanya · Answer

@FotoBilgi; not aldım hocam. Vaktim olur yarın akşama geçmezse çiçek gibi olmaya gideyim&#128591;&#127997;