Uyku süreciniz ?

Uykuya dalış süreciniz nasıl işliyor?
Sizce düzenli uyku önemli bi etken mi?

Uyku düzeni önemli yoksa ne işim var bu saatte burada.

65. Saatin içinde uyumak üzereyim 😊

Şaka maka uyku düzeni baya etki ediyor insan hayatına. En azindan sosyallik bakimindan.

gece vardiyasın geçtim günlük ortalama 2-3 saat arası.

Benim uyku düzeni: gece online sabah ofline

Günde 4-5 saat anca, ayrıca kafamı yastığa koyduğum gibi dakikasında uyurum. Top patlasa uyanmam, alarmın ilk saniyesinde uyanırım.

Hocam saat 00:30 civarı bir projede yapmam gereken kısmı bitirdim. Sonra uyumak için yatağa gittim. Aklıma acaba r10.net de ne oluyor sorusu takıldı ve buraya girdim.

Tam yatacaktım ama saat 02:00 civarı instagrama da bakamdan geçmeyeyim dedim ve saat 03:00 gibi yatağa tekrar girdim. Sonra keşke asametyildirim.com için bir tasarım kodlasaydım diye bir düşünce takıldı ve internetten örnek tasarımları incelemeye koyuldum.

Hızlıca göz gezdirdim ve yaklaşık 15 dakika önce tekrar uyuyacaktım ki aklıma imzamdaki açıkarttırmanın şuan neden sadece domain fiyatına gittiği sorusu takıldı. Açıkarttırmam için nelere yapabilirim diye düşünüyordum ki kendimi bu konuya cevap yaparken buldum.

Önemli bir işim varsa genelde uykum oluyor yatmaya gidince uykum da gidiyor. Uyuyuncada 12 saat rahat uyurum.