• 12-07-2020, 00:06:16
    #1
    Obezite ve erkenden iki büklüm olmamak için , beyin kalp damarlarında pıhtılaşma olmaması için WHO günlük en az 8000 adım öneriyor. Uygulama kullananlar günlük ss lerini atsın bakalım R10 un arılarını görelim 😃

  • 12-07-2020, 00:09:04
    #2
    G⭐L⭐T⭐S⭐R⭐Y
    17k
  • 12-07-2020, 00:11:22
    #3
    ibrhmatysn adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    17k
    😱Maşallah hocam senin bı kuzuyu kemirmen lazım yaktığın kaloriye göre :d
  • 12-07-2020, 00:11:45
    #4
    Günlük ortalama 16 bin adım atıyorum
  • 12-07-2020, 00:12:37
    #5
    Platin üye
    Ortalama 300 ile 450 adım o da tuvalete gidip geldim bir kaç defa
  • 12-07-2020, 00:13:55
    #6
    G⭐L⭐T⭐S⭐R⭐Y
    ssyazilim adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    😱Maşallah hocam senin bı kuzuyu kemirmen lazım yaktığın kaloriye göre :d
    hocam ortalamam bu benim, malum e-ticaret firmasında çalışıyorum aşırı yoğunuz ürün girişi, kargo, paket vb durumlardan böyle, en son efsane cuma'da
    33K yapmıştım
  • 12-07-2020, 00:14:41
    #7
    Yeşil SEO İnt. Hiz.
    7600 adım atmışım bugün.
  • 12-07-2020, 00:14:57
    #8
    Normalde günlük ortalama 8-9k ama Bugün 4K olmuş.
  • 12-07-2020, 00:15:22
    #9
    Üyeliği durduruldu
    Merhabalar.
    İşler olmadığı zaman tüm yaz için geçerli
    Eminönü-Eyüp arası akşamları dönüşte arabayı almak yerine yürümeyi tercih ediyorum oldukça keyifli