Sol Göğüs Ağrısı Nasıl Geçer?

Question

Merhaba dostlar,
Yaklaşık 3 aydır yaşadığım bir sorun var. Artık cidden bunaltıcı bir hale geldi. Bu yıl kurban bayramında arkadaşlarla Bodrum'a tatile gittik. Tatilin son günü arkadaşların yoğun ısrarları sonucunda orada bulunan su sporlarından birisine bindik. Bindiğimiz su sporunun videosu aşağıdadır;
https://vimeo.com/26830467#at=6
Yaklaşık 10 dakika süren sözde bu eğlence sporunda ben düşmemek için kendimi çok kastım. Ama 2 kere maalesef düştüm  Tekne kıyıya yanaşıp bizler sahile çıktığımızda sol elimi açamayacak durumdaydım. O kadar kasmışım ki ağrısını çok fazla hissediyordum.
Bu olaydan bir hafta sonra benim sol serçe parmağında uyuşma göğsümde bir ağrı meydana geldi. Hatta bunun için de bir konu açmıştım.https://www.r10.net/off-topic/2117514-2-gundur-suren-sol-kol-uyusmasi.html
Sol koldaki parmaklardaki uyuşma devam ediyor ama ilk zamanlardaki gibi değil. Klasik bir sinir sıkışması ilaçlar kullanıyorum. Geçmezse tek çaresi ameliyat dedi doktor.
Benim şu an ki derdim bu göğüs ağrısı. Sol tarafta memenin ucunun hemen 2 3 parmak solunda bir ağrı var. ilk başlarda gerçekten çok şiddetliydi. Nöroloji, göğüs hastalıkları, kardiyoloji birimlerine gittim. Kalp ile ilgili bir sorun olmadığını o bölgede bulunan kaslarda bir ağrı bulunduğu dile getirildi.
En son 2 hafta önce dahiliyeye gittiğimde o da aynısı dedi ve bana Esolax adında bir ilaç verdi. O ilaç ciddi oranda ağrıları hafifletti. Ama hala hissedilebilir bir şekilde var. Buna istinaden göğsümün tam ortasında, ara ara sağ ve sol tarafında iğne batması ve yanma oluyor. Bu ağrılar ciddi oranda psikolojimi bozdu diyebilirim. Anksiyete bazen tavanlara çıkıyor. Gece uyuyamıyordum. Şimdi gayet iyi olsa da bu ağrılarımın geçmesini istiyorum.

Burada 100,000 kişilik bir aileyiz. Daha önce böyle sorunlar yaşayan oldu mu? Sol göğüste bulunan bu kas ağrısını en kolay ve en hızlı nasıl tedavi edebilirim?
Yanıtlarınız için şimdiden teşekkür ederim.

huseyinbozca · Answer

Yorumları okudum hemen hemen her şeyi yapıyormuşsun zaten. İyileşme çabanı takdir ettim. Allah bu çabanın karşılığını verecek.

Anakata · Answer

Hymelanos adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

İnanın hocam gitmediğim doktor kalmadı. Hatta birden fazla doktora göründüm. Kardiyolojiye 3 kez, nörolojiye 2 kez, dahiliyeye 2 kez, 1 kez beyin ve sinir hastalıkları, 2 kez fizik tedaviye gittim. SSK olmadığından ciddi paralar ödedim hastane ve ilaçlara. 1 yıllığına spora yazıldım. Diyete başlayıp hayatıma hareket kattım. 3 aydır geçmeyinde en son buradaki dostlara yazayım dedim. Dediğiniz gibi umarım çabalarıma Allah'ım karşılık verecektir.

Eğer dediğin bölümlerde bir şey çıkmadıysa iyi bir fizyoterapist bulup onunla çalışabilirsin. Onlar belirli bantlarla buradaki kasların daha rahat etmesini sağlıyorlar. Ancak kas ağrıları basit ağrı kesicilerle geçebilen ağrılardır.

Sporla olmuş ancak benim ilk başladığında öyle oturuyordum. O yüzden kalp, çiğer binbir türlü şey gelmişti aklıma. Yinede zor bi deney değil sizin için. Soğuktan, rüzgardan, klimadan korumaya çalışın. Allah'a şükür benim için işe yaradı. Ayrıca ani, ters hareket yapıp kasların iyileşmesini geciktirmeyin.

Hymelanos · Answer

Anakata adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Evet, sorunu en az 5 yıldır yaşayan biri olarak hemen özetliyorum;
Aysını mıdır bilmem ama geçmiyor maalesef, hemen kötü düşünmeye gerek yok, geçmiyor derken sürekli ağrı yok ancak yılda bazen 1 hafta bazen 2 ay süren ağrılar oluyor. Ben ağrı yüzünden yürümede zorluk çekiyordum. Hatta bırakın yürümeyi arabada giderken bile sallanınca acıyordu.
Göğüste bulunan kas ve sinirlerin sıkışması problem. Ben ilk ağrıyı yaşadığımda yaz ayıydı, sabahtı ve balkonda öyle oturuyordum. Sebepsiz, tabii öncesinde sebebi varmış. Ciddi üşütme, göğüs üşütmesi. Büyüklerimiz boşuna göğsüne rüzgar alma demiyormuş.
Göğüsün önce solundaydı benim ağrım, bazen sağda, bazen sırt, bazen kol değişiyor. İğne batması tarzında. Bazen sızlama. Bazen yürürken sanki kaburgam etime batıyor hissi. Sürtünme hissi vs..
Son bir buçuk senedir yok, sadece 3 gün çok hafif belirti gösterdi. Yaptığım şey göğsümü küçük bir bebek gibi korumak oldu. Asla rüzgar almasına, üşümesine izin vermedim.
Nasıl geçecek sorusuna gelince. Bekleyerek. Kas ağrısının tedavisi ilaçla vs olmuyor. Vücut kendini toparlıyor. Ne taktikler denedim, boş. Ağrı olduğunda kas gevşetici. Kasların hızlı toparlaması için protein ağırlıklı beslenebilirsiniz. Çünkü gergin kaslar sürekli bi yerden yırtılıp acı veriyor. Ağrı kesici çok gerekmedikçe içmedim. Ciddi ağrı kesiciler veriyolar ve zararındansa ağrıyı çekerim diye düşünüyorum.
Sizinki üşütmeye bağlı mıdır bilmem ancak, göz önünde bulundurun. Bazen aylarca ağrıdığı oluyordu, 2-3 günde bitiyordu. 		Yok hocam benimkisi su sporlarında oldu. İlk sayfada videosu bulunan su sporlarından sonra. Ağrı 24 Ağustos'dan bu yana 24 saat var. Sürekli aynı yerde sabit bir ağrı var. Ama ara ara göğsün sağ bölümünde, ortasında iğne batması oluyor. Ama sl taraftaki 24 saat kesilmeyen bir ağrı var. Protein ağırlıklı besleniyorum sporyaptığım için. Umarım en kısa sürede geçer :'(

Anakata · Answer

Evet, sorunu en az 5 yıldır yaşayan biri olarak hemen özetliyorum;
Aysını mıdır bilmem ama geçmiyor maalesef, hemen kötü düşünmeye gerek yok, geçmiyor derken sürekli ağrı yok ancak yılda bazen 1 hafta bazen 2 ay süren ağrılar oluyor. Ben ağrı yüzünden yürümede zorluk çekiyordum. Hatta bırakın yürümeyi arabada giderken bile sallanınca acıyordu.
Göğüste bulunan kas ve sinirlerin sıkışması problem. Ben ilk ağrıyı yaşadığımda yaz ayıydı, sabahtı ve balkonda öyle oturuyordum. Sebepsiz, tabii öncesinde sebebi varmış. Ciddi üşütme, göğüs üşütmesi. Büyüklerimiz boşuna göğsüne rüzgar alma demiyormuş.
Göğüsün önce solundaydı benim ağrım, bazen sağda, bazen sırt, bazen kol değişiyor. İğne batması tarzında. Bazen sızlama. Bazen yürürken sanki kaburgam etime batıyor hissi. Sürtünme hissi vs..
Son bir buçuk senedir yok, sadece 3 gün çok hafif belirti gösterdi. Yaptığım şey göğsümü küçük bir bebek gibi korumak oldu. Asla rüzgar almasına, üşümesine izin vermedim.
Nasıl geçecek sorusuna gelince. Bekleyerek. Kas ağrısının tedavisi ilaçla vs olmuyor. Vücut kendini toparlıyor. Ne taktikler denedim, boş. Ağrı olduğunda kas gevşetici. Kasların hızlı toparlaması için protein ağırlıklı beslenebilirsiniz. Çünkü gergin kaslar sürekli bi yerden yırtılıp acı veriyor. Ağrı kesici çok gerekmedikçe içmedim. Ciddi ağrı kesiciler veriyolar ve zararındansa ağrıyı çekerim diye düşünüyorum.
Sizinki üşütmeye bağlı mıdır bilmem ancak, göz önünde bulundurun.  Bazen aylarca ağrıdığı oluyordu, 2-3 günde bitiyordu.

Hymelanos · Answer

emreakdascomtr adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									check-up yaptırdın mı? 		Check-up yaptırmadım. Ama diğer yapılması gereken her şeyi yaptım. Kalp ile ilgili bir sorunum yok. Ben kasları büyük oranda zedeledim o bindiğim deniz sporunda. Sanırım onun acısı bunlar

emreakdascomtr · Answer

Hymelanos adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Bendeki arada bir değil hocam. O bölgede sürekli ağrı var. Bazen şiddetleniyor bazen hafifliyor. 		check-up yaptırdın mı?

Hymelanos · Answer

emreakdascomtr adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Aynı sorunun benzeri mevcut arada sırada sol göğsüm batıyormuş gibi hissediyorum. 		Bendeki arada bir değil hocam. O bölgede sürekli ağrı var. Bazen şiddetleniyor bazen hafifliyor.

emreakdascomtr · Answer

Aynı sorunun benzeri mevcut arada sırada sol göğsüm batıyormuş gibi hissediyorum.

Hymelanos · Answer

ismailbal adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

Eğer dediğin bölümlerde bir şey çıkmadıysa iyi bir fizyoterapist bulup onunla çalışabilirsin. Onlar belirli bantlarla buradaki kasların daha rahat etmesini sağlıyorlar. Ancak kas ağrıları basit ağrı kesicilerle geçebilen ağrılardır.

Evet sadece dahiliye bölümü yaptığı tomografi raporunda "Kap büyüklüğü artmıştır"çıktı. Ancak akciğer ve zarlarında herhangi bir sorun olmadığı için bunun kalp zarlarında yağlanmadan dolayı göründüğünü dile getirdi. Fizyoterapist bu işi çözebilecekse ben bir araştırayım. İçmediğim ağrı kesici, kas gevetici kalmadı. Şimdi Esolax kullanıyorum. Travma sonrası kas zedelenmelerine iyi geliyormuş. O bayağı bir hafifletti.

arenpi adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

fizik tedaviyi deneyin hocam

Fizik tedaviye gittim 2 farklı doktora da sadece evde yapabileceğim basit hareketler verdiler.

arenpi adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									fizik tedaviyi deneyin hocam 		Fizik tedaviye gittim 2 farklı doktora da sadece evde yapabileceğim basit hareketler verdiler.

ismailbal · Answer

Hymelanos adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									İnanın hocam gitmediğim doktor kalmadı. Hatta birden fazla doktora göründüm. Kardiyolojiye 3 kez, nörolojiye 2 kez, dahiliyeye 2 kez, 1 kez beyin ve sinir hastalıkları, 2 kez fizik tedaviye gittim. SSK olmadığından ciddi paralar ödedim hastane ve ilaçlara. 1 yıllığına spora yazıldım. Diyete başlayıp hayatıma hareket kattım. 3 aydır geçmeyinde en son buradaki dostlara yazayım dedim. Dediğiniz gibi umarım çabalarıma Allah'ım karşılık verecektir. 		
Eğer dediğin bölümlerde bir şey çıkmadıysa iyi bir fizyoterapist bulup onunla çalışabilirsin. Onlar belirli bantlarla buradaki kasların daha rahat etmesini sağlıyorlar. Ancak kas ağrıları basit ağrı kesicilerle geçebilen ağrılardır.

arenpi · Answer

fizik tedaviyi deneyin hocam

Hymelanos · Answer

huseyinbozca adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Yorumları okudum hemen hemen her şeyi yapıyormuşsun zaten. İyileşme çabanı takdir ettim. Allah bu çabanın karşılığını verecek. 		İnanın hocam gitmediğim doktor kalmadı. Hatta birden fazla doktora göründüm. Kardiyolojiye 3 kez, nörolojiye 2 kez, dahiliyeye 2 kez, 1 kez beyin ve sinir hastalıkları, 2 kez fizik tedaviye gittim. SSK olmadığından ciddi paralar ödedim hastane ve ilaçlara. 1 yıllığına spora yazıldım. Diyete başlayıp hayatıma hareket kattım. 3 aydır geçmeyinde en son buradaki dostlara yazayım dedim. Dediğiniz gibi umarım çabalarıma Allah'ım karşılık verecektir.

Hymelanos · Answer

cleiner adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Hocam boyun ve sırt sinirleri sıkışmış.
Boyun fıtığı başlangıcı!

Göğüs ve kalp ile alakası yok bu konuda %80 eminim.

Beyin ve sinir hastalıklarına gidip randevu alın. Muhtemelen fizik tedavi ile geçer.

Benimde başımda muzdarip bir rahatsızlık olduğu için iyi biliyorum. Sırtın ağırıyor ama sana göğüsün ağırıyormuş gibi bir izlenim veriyor, yanlış doktorlarda mücadele ettiğin için durumu anlamıyorlar. Aynı ağrıları bende çekiyordum, sanıyordum ki kalp krizi geçiriyorum. Git doktora fıtık gibi bir şey diyecek göreceksin. 		Beyin ve Sinir Cerrahisine de gittim. Hem de özel randevu ile profesöre göründüm. Boyundan MR çektirdi. Fıtık ile ilgili herhangi bir şey yok sadece düzleşme var hafif dedi. Fizik tedaviye de gittim o basit hareketler verdi. Onları uyguluyorum.
Bendeki kas ağırısı olduğuna eminim çünkü ağrıyan yere biraz bastırdığımda beni havaya hoptalacak bir ağrı meydana geliyor.

Pixma adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Haftada 1 15-20 dk buhar odasında terlemeni tavsiye ederim hocam. 		Hemen hemen her gün sporda saunaya girip 10 15 dakika duruyorum. Ağrıyan yere hafif masaj yapıyorum ama bakalım.

Pixma · Answer

Haftada 1 15-20 dk buhar odasında terlemeni tavsiye ederim hocam.

Hymelanos · Answer

UcuzMedya adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Spora gidip kas hüclerine hadi kendinize gelin demen gerek fakat hafif şeyler ile başlaman lazım,
edit: kas oluşumu videolarını izlersen neden yapmanı istediğimi anlıcaksın. Kaslar parçalandıkça oraya giden kan miktarı artar ve iyileştiriciliği okadar hızlı olur. En iyisini doktor bilir tabi 		Spora gidiyorum ama bu zamana kadar hiç göğüs çalışmadım. Bugün kardiyo antremanına ek olarak göğüs antremanı da yapayım. Spor hocalarıma danışarak bana en uygun programı yapmalarını isteyeceğim.

alibulut adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									kendini çok sıkma. Genel olarak panik olan kişiler kendini çok sıkar. Buda ister istemez kaslarda ağrıya sebep verir. Buda batma hissi gibidir. Bazende bel ağrılarıından kaynaklı ağrıyabilir. Çok canını sıkıyorsa keçi boynuzu pekmezi satın al günde 1 kaşık iç 15 gün sonra bir şeyin kalmayacaktır. 		Sol göğüs olunca insan ister istemez kendini sıkıyor, acaba bir şey var mı diyor. bana bu süreçte @muhammettkaptan;  çok destek oldu. Ağrıların kas ağrısı oduğunu, kalbimin iyi olduğunu dile getirdi. Ancak psikolji sözleri dinlemiyor. Kendimi çok fazla kasıyorum dediğiniz gibi

cleiner · Answer

Hocam boyun ve sırt sinirleri sıkışmış.
Boyun fıtığı başlangıcı!

Göğüs ve kalp ile alakası yok bu konuda %80 eminim.

Beyin ve sinir hastalıklarına gidip randevu alın. Muhtemelen fizik tedavi ile geçer.

Benimde başımda muzdarip bir rahatsızlık olduğu için iyi biliyorum. Sırtın ağırıyor ama sana göğüsün ağırıyormuş gibi bir izlenim veriyor, yanlış doktorlarda mücadele ettiğin için durumu anlamıyorlar. Aynı ağrıları bende çekiyordum, sanıyordum ki kalp krizi geçiriyorum. Git doktora fıtık gibi bir şey diyecek göreceksin.

Hymelanos · Answer

SAFKAN adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Mutlaka Algoloji Bolumu ile gorusmelisiniz hocam. Gecmis olsun. 		Teşekkür ederim. Ama ilgili bölüm maalesef bulunduğum şehirdeki hastanelerde yok

alibulut · Answer

kendini çok sıkma. Genel olarak panik olan kişiler kendini çok sıkar. Buda ister istemez kaslarda ağrıya sebep verir. Buda batma hissi gibidir. Bazende bel ağrılarıından kaynaklı ağrıyabilir. Çok canını sıkıyorsa keçi boynuzu pekmezi satın al günde 1 kaşık iç 15 gün sonra bir şeyin  kalmayacaktır.

UcuzMedya · Answer

Spora gidip kas hüclerine hadi kendinize gelin demen gerek fakat hafif şeyler ile başlaman lazım, 
edit: kas oluşumu videolarını izlersen neden yapmanı istediğimi anlıcaksın. Kaslar parçalandıkça oraya giden kan miktarı artar ve iyileştiriciliği okadar hızlı olur. En iyisini doktor bilir tabi

Hymelanos · Answer

Amojunn adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Sağlam bir kas rahatsızlıgi oluşmuş sanırım kas gevşetici almalısın bir süre bende de dönem.donem oluyor bu şekilde . Yinede doktor değiliz tabi en iyisi doktora görünmek hemen geçecek gibi de değil.anlasilann
Ayrıca genel yaşantı da bir çok kas çalışmıyor yada zorlanmıyor sanırım sen gereken bütün kasları 10 dakikada fazlasi ile kullamissin vücut da bu sebeple o bölgedeki kasları üretmeye geliştirmeye başlamış . O nedenle.agri
yapiyor olabilir

Ayrica kasların biraz iyileşmesi için göğüs sporu yapabilirsin göğüs kaslarını çalıştıran bir nebze azalır . Diye düşünüyorum 		Hareketsiz bir yaşamımız var. Sanırım bunlardan kaynaklanıyor. Her gün 2 adet Cabral kas gevşetici içiyorum ondan yana sıkıntı yok. Spora yazıldım 3 hafta oldu ama sadece zayıflamak için kardiyo yapıyorum. Ağırlıklara çok fazla giremiyorum sol koldaki durumdan dolayı doktor ağırlık kaldırmamamı istedi. Belirtileri sanki kalp ile ilgili sanıp öyle şeyler kuruyorum ki kafamda... Bakalım ne kadar sürede geçecek.
Dediğim gibi hocam gitmediğim doktor, hastane kalmadı. Birçoğu herhangi bir şeyin yok diyip kas gevşetici verip gönderdi.

SAFKAN · Answer

Mutlaka Algoloji Bolumu ile gorusmelisiniz hocam. Gecmis olsun.

Haydarbingol · Answer

Sağlam bir kas rahatsızlıgi oluşmuş sanırım kas gevşetici almalısın bir süre bende de dönem.donem oluyor bu şekilde . Yinede doktor değiliz tabi en iyisi doktora görünmek hemen geçecek gibi de değil.anlasilann
Ayrıca genel yaşantı da bir çok kas çalışmıyor yada zorlanmıyor sanırım sen gereken bütün kasları 10 dakikada fazlasi ile kullamissin vücut da bu sebeple o bölgedeki kasları üretmeye geliştirmeye başlamış . O nedenle.agri 
yapiyor olabilir

Ayrica kasların biraz iyileşmesi için göğüs sporu yapabilirsin göğüs kaslarını çalıştıran bir nebze azalır .  Diye düşünüyorum