Akıllı Bileklik Derin Uykuyu Nasıl Ayırt Edebiliyor

Herkese selamlar, Mi band 3'un uyku kalitesini test etmek için dün bileklik ile uyudum.

İstatistiklerde derin uyku 3 saat 6 dk , hafif uyku 5 saat 2 dk yazıyor.

Benim merak ettigim bileğimde takılı olan bir cihaz nasıl bir yöntem, mantık yada algoritma ile benim uykumun derin anı ile hafifi arasını ayırt edebiliyor.

Kaynak göstererek açıklayabilen olursa cok sevinirim.

Kafamda deli sorular

Dönüp duruyursanız hafif uyku oluyor heralde

Kalp ritminden diye düşünüyorum

hareketsiz kalma durumu ile ilgili olduğunu düşünüyorum zamanında benim de aklıma takılmıştı

İlla ki hafif uyku ve derin uyku arasında kan dolaşımı, nabız gibi farklılıklar vardır.

nabız farkından algılıyor

Kendi kaynağınızı kendiniz hazırlayınız.
Yatmadan önce sütünüzü içiniz, kamera kaydını açınız, Bu gece yine bileklikle yatınız.

Bileklik ve Kamera kaydı görüntülerde ki saatleri karşılaştırınız.