Zayıf olmak, ama kerpeten gibi el sıkmak

Merhaba sizde karşılaşmışınızdır zayıf bünyeli ama kas gücü olarak çok güçlü kişiler bir arkadaşım var çok zayıf ve güçsüz duruyor fakat fizik olarak çok güçlü bunu neye bağlıyorsunuz merak ettim.

kemiği kalındır

Bir gün çok zayıf bir arkadaşımla kaslı arkadaşım bilek güreşi yaptılar. Zayıf olan yendi. Kemik gücü diye bir şey var o zaman inandım.

Halk arasında "Katır Gücü" denir. Bazı insanların kemik yapıları oldukça güçlü. Genetik olduğunu düşünüyorum.

Kas-kemik yapısı genel olarak genetik. bazı insanların diş yapısı nasıl sağlamsa kas-iskelet yapısı da çok güçlü olabiliyor. Bunun dışında var olan genetik yapıya ek olarak yapılan antreman, gelişim dönemi ve beslenme de kişinin kondisyonunu etkiliyor.

Kemik yapısından ziyade, kişinin yağ oranı yani kilolu insanla aynı kas kütlesine sahiptir ama vücudunda yağ az olduğu için zayıf görünümü vardır. Kas yapısı ve yaptığı iş veya sporda etkiler.