• 08-02-2018, 23:24:27
    #1
    Üyeliği durduruldu
    Arkadaşlar vücut geliştirme ile ilgili bildiğiniz bir uygulama varmı?

    Hareketleri sırasıyla gösteren..

    Ücretli, ücretsiz farketmez, teşekkürler
  • 08-02-2018, 23:40:51
    #3
    Freeletics güzel bir uygulamadır. Vücut ağırlığıyla evde yapabileceğiniz programları gösterir
    Nike'ın bir uygulaması vardı o da bazen dumbbell ve ketlebell isteyen egzersizler gösteriyor
    Bodybuilding.com uygulamasını da kullanabilirsiniz
  • 09-02-2018, 00:49:11
    #4
    Üyeliği durduruldu
    teşekkürler arkadaşlar fakat istediğim gibi değil