• 10-09-2014, 04:40:53
    #28
    Kimlik doğrulama veya yönetimden onay bekliyor.
    10 ~ 11 arası uyuyabilirsem 17 ~ 18 arası kalkarım. Ortalama 6 ile 7 saat uyuyorum. Son 3 yıldır gece uyuduğumu söyleyemem. Her gün veya günaşırı sabahlıyorum.
  • 10-09-2014, 04:41:02
    #29
    5.30 gibi yatar 15:00 da kalkarım hergün
  • 10-09-2014, 04:43:03
    #30
    Sabah 6'da yatarım. Gündüz 11:30 ile 12:20 arası değişmez kalkarım. Ayılana kadar sadece ortalarda aylak aylak gezerim. Öyle işte..
  • 10-09-2014, 06:24:41
    #31
    1-2 gibi 6 7 saat uyku sabahı görünce zombi gibi oluyorum
  • 10-09-2014, 08:56:43
    #32
    Arkadaşlar bir tek ben mi uyku problemi çekiyorum gece 03:00'da yatsamda en geç 08.30'da kalkıyorum. Kaçta yatarsam yatayım fark etmiyor. İster 10:00'da yatayım yine 08:00 gibi kalkarım max 09:00 gerisi gitmiyor. Çünkü buralar çok sıcak ve havasız oluyor.
  • 10-09-2014, 09:14:22
    #33
    10 saat çalıştığım için gece 00.15 gibi yatarım en geç,sabah 6.30 da ayaktayım..
  • 10-09-2014, 09:27:48
    #34
    Belki inanmayacaksınız ama, hafta sonları gece 00.00 gibi yatarım sabah daha doğrusu akşam 7 de kalkarım.
  • 10-09-2014, 11:08:38
    #35
    Hafta ici 10-12 arası yatıyorum sabahta 6 gibi kalkiyorum. Pazar günleri öğlen kalkiyorum
  • 10-09-2014, 11:11:19
    #36
    maximum 7 saat uyku yetiyor