PHP ve JS ile veritabanına veri ekleme

Merhabalar.
Javascript ile bir butona tıklanıldığı zaman 0dan başlayan bir sayıya+1 vermesini ve PHP ile veri tabanına yazdırmasını istiyorum.
Aynı sayfa görüntülenmesi mantığı gibi. Her butona tıklandığında JS ile +1 olup PHP ile veritabanına yazdırmasını istiyorum.
nasıl yapabilirim?

jquery post kullanabilirsiniz. https://api.jquery.com/jquery.post/

Mehrbalar. Çok ileri düzey yazılım bilmiyorum. Sizden ricam bir önek yapıp atabilir misiniz?