Form butonlarında Tekrar eden kayıt açığı giderme

Merhaba arkadaşlar örneğin bir formunuz var tıklayınca kaydetiyor. formu doldurup sayfa yenilenene kadar hızlıca butona tıklayınca aynı kaydı birden fazla yapıyor. bunu nasıl engelleyebiliriz.

bir sonraki mesaj için zamanlama koyabilirsin örneğin ikinci mesaj için 10 saniye bekleyebilirsiniz gibi veya ilk butona tıkladıktan sonra css ile butonu pasif hale getirebilirsin

butona basıldığında jquery ile butonu disable yapabilirsin, sayfa yenilendiğinde zaten yeniden enable olacağı için sorunun çözülür.
@VuralBilgisayar;

ajax kullanırsan en sağlıklı çözüm olur. butona tıklanmadıkça veri gönderimi yapmaz.