Halı Saha Maçı Taktikleri

Selamlar arkadaşlar.

Halı saha maçlarında çok çabuk yoruluyorum, aşırı zayıfım ve hiç sigara içmişliğim yok. Ne yapmalıyım acaba? Bir de kulağım ağrıyor gibi oluyor sağ kulağım sadece.

Ayrıca başka taktik vermek isteyen varsa da açığım önerilere.

İyi akşamlar..

forvet oyna ileri git geri gelme. biraz küfür yersin ama iyi taktiktir

Küfürü geçtim de en az yorulan mevki orası mı?

valla ben forvet oynuyorum istekli oldugum için deli gibi koşuyorum forvette :d ama genelde bizim türk forvetler beleş top bekler. o yuzden yorulmazlar

kaleye geç hocam koşmak yok top gelırse yersın gelmezse oyle durursun

1.78 boy 65 kilo bende zayıfım sigara kullanmıyorum ama kendimi bildim bileli futbol oynarım halısaha da en çok koşan da benimdir. Bu biraz kondisyonla alakalı ve maç öncesi ısınma, açma germe

hocam cigerlerinizi acmalısınız her gün tempolu koşuşun size büyük faydası olucaktır birde koşarken ağızdan deil burundan nefes alırsanız tıkanıklık daha az olur die duymustum