Boyum Uzamıyor!

Arkadaşlar boyum uzamıyor 7.sınıftayım 1.56-57 boyum var 4 sene profesyönel basketbol oynadım ama olmuyo uzamıyo ne yapabilirim?

Banyodan sonra soğuk su ile ayaklarını yıka dirseğe kadar ama.

15-25 saniye yeterlidir.

Bende öyle idim lisede en son 2. sırada idim sırada son sınıfta en önde 3. sıraya geçtim boyda

Genetik birşey Anne ve babanın boyundan daha fazla uzamaz. Çok istisnai durumlar vardır sadece. Fakat bolca yoğurt ye işe yarıyor ben babamı 1 cm gibi solladım 1.83

Öncelikle bu yaşta r10'da takılıyorsun, ticaret yapıyorsun.. tebrik ederim.

Ben Lise 2'ye gidiyorum boyum 1.76, babam ve annemi çoktan geçtim zaten.
Boyun uzamasının %50'si genetik, geriye kalan %25'ler spor ve beslenme..

Daha 19 a kadar uzarsın mrk etme, zayıf biri olursan bu zorlaşır, kilo al.

süt iç uzarsın kafaya takma. 12 yaşındasın, yasına göre boyun kısa sayılmaz.

Sporun boy uzamasıyla pek bir alakası yoktur. Sadece kemiklerdeki boşluklar dolar bu da sporla olmasa bile er ya da geç dolacaktır. 3 yılda dolacaksa 1 - 2 yıla düşer uzama süresi başkada bir yararı yok.

spor dediysem basketbol ve voleybol hocam..

Bende aynen senin gibiydim

Oncelikle bunu dert edip kendi kendine zarar verme derim

Konuda denildigi gibi sut vs boy uzatici minerallerin bulundugu yemek ve iceceklerden faydalanmak tabiki yararina olur diyebiliriz AMA bu isin buyuk kismi genetik bir olaya dayanir.

7.inci sinif 1.50
9.sinif 1.60 boyunda idim

ve hep sorun yapardim.

birgun sanki filmlerde gordugumuz gibi birden boy atan cocuklar varya o hesap boyum uzadi

Suanda 1.83 boyum var sanirim buda ideal.

not: sut icmem nefret ederim hayatimda futboldan baska spor yapmadim

takma kafana bunada guler gecersin

hadi eyw