Sigara Kullanırmısınız?

@seemsiyah senin kendine verdiğin ceza bitmedimi halen

14 Yaşında başladım. 6 Sene içtim. Şuan 20 Yaşındayım =) 2.5 ay önce bıraktım... 1 Nefes bile çekmedim...

Hiçte zor değilmiş bırakmak..

1 kere içtim . O da içmek sayılırsa

evet

alkolun yanında bazen

Referanduma Hayır Sigaraya Hayır.

2. Günüm. BIRAKTIM...

Herşey Kafada Bitiyor Abi. T üt üne Son Felan Hikaye.. Alışkanlıktan Başka Bir şey değil. Sigara İçesim Geldiği Zaman Kendimi Başka Şeylerle Kandırıyorum. Mesela Çay İçiyorum. Mesela Su O dakika Aburcubur.. Ama Forumda Araştıracam. Bu 7 Günde Bıraktırma Felan ilaçlarınıda Kullanacam Destek Olması için.

Artık Yeşilaycıyım

iciyordum ..
kismeye tavsiye etmem .. futbol kariyerim bitti bu yüzden ..
büyük takimda oynuyordum .. bulundugumuz sehrin en iyi takimiydi ..
forvet oyuncusuydum ve sigara iciyordum hatirlarim 5 dk kostuktan sonra her tarafi bulanik görüyordum .. kulaklarim tikaniyordu degisik birsey ..
icsem bile en fazla günde 2 sigara iciyorum ..
spor yapanlar asla kullanmasin bence ..

aynı şekilde

allaha şükür ağzıma sürmem