çok oturunca acısı çıkıyor :(

çok sabit nöbet tutup, uyuşana kadar pc başında oturdum. şimdi ayak bileğim ve altında, ayağımın yanında, içinde ve dışındaki damlarlar belirginleşti şişti, hepsi gözle takip ediliyor. damarlardaki kapakçıkların bozulmasıyla oluşan varismiş bunlar, ilerler ama gerilemezmiş, hava ısınınca yanma ve ağrı yapıyor.

herkes saatlerce pc kullanıyor, başka şikayeti olan varmı?

bir sağlık problemimi paylaştım belki birbirimize faydalı oluruz diyerekten, - rep vermişler, onun başına gelmez umarım...

geçmiş olsun bir gün pc başında 30 saat oturdum markete topallayarak gittiğimi hatırlıyorum her şeyin fazlası zarar

sağolasın, evet fazlası zarar ben hareketsizliğin omurgada rahatsızlık çıkaracağını düşünüyordum, uygun pozisyonda oturup, egzersizler yapıyordum ama baldırların çalışmadığı için bu sorunla karşılaşacağım aklıma gelmemişti