Göz Sağlığı

Merhaba. 9 yıldır bilgisayarla sarmaş dolaşım. Şu ana kadar hiçbir göz muayenesi olmadım. 1 sene öncesine kadar bir şey yoktu. ama son 1 yıldır gözümde yanmalar, sol gözümde seyirmeler sık sık oluyor. Bu yaz muayene olmak istemiyorum. çünkü olursam ailem bilgisayra yasak koyabilir. Ama okullar başlayınca kesinlikle olacam. yasak olsa da yatılı olduğumdan pek işlemeyecek

Sizden isteğim bu yaz boyunca "bilgisayarı bırakmak" haricindeki tavsiyelerinizi bekliyorum. Ha bir de lensler'in normal gözlüklerden + ları ve - leri var mı? Ve çok belli oluyor mu?

Teşekkürler

yaşını bilmemiz gerekmio mu?

15 yaşındayım

Naptın kardeşim sen 6 yaşından beri bilgisayar mı kullanıyorsun yani? Sağlık herşeyden önemlidir askıya almadan gidip muayeneni ol

Lensi takan birisi gözüne dikkatli bakarsa anlar... Benim abim kullanıyor lens ama ben fark edemiyorum hala gözünde mi değil mi.

Bilgisayarı bırakma, niye bırakacaksın ki zaten. Çocukluğumdan beri bilgisayarlayım, Türkiye'ye gelişinden kısa bir süre sonra da bizim eve gelmiş ki mutluyum bu yüzden...
Benim de gözler baya kötü, 3.50-4.50 göz numaram var. Ama yine de bilgisayarı bırakmak bir çok açıdan daha kötü olurdu benim için... Tavsiyem gözlerini dinlendirerek kullan bu aleti. Günde 12 saat oturmak istiyorsan otur ama 1.30-2 saatte bir -ki bu süre gözünün dayanıklılığı ile de ilgili- dinlen. Git televizyon izle ne bileyim..

Bir de doktoru geciktirme, ilerde pişman olacaksın.
Lenslerin + ları kullanım rahatlığı, ben de lense geçmeyi düşünüyorum önümüzdeki aylarda. Ama şöyle birşey var ki -yine gözünün yapısıyla ilgili olarak- benim abim günde 15-16 saat gözünden çıkarmıyorken rahatsızlık vermiyordu ama eski kız arkadaşım günde 8-9 saati geçirince gözleri kan çanağına dönüyordu.

Bunları gidip doktorla konuşsan senin adına daha faydalı olabilir.

Düzeltme:
LCD konusuna değinen bir arkadaş olmuş aşağıda, sonuna kadar haklı. Özellikle gözlerinde ağrı hissediyorsan LCD ekranlar bu konuda son derece iyi geliyor.

fırsatın ve durumun varsa lcd ekran kullan
flat yada crt ekran kullanma
lcd ekran daha az ışık yayar daha rahat edersin

benden 1-2 yaş küçüksün

ben uzun zamn pc başnda oturacağım zamalnlar örneğin gece 10 sabaha karşı 6 gibi

göz damlası kullanırım yorulmaması için gözlerimn. ayrıca 30 dk da bi tuvalete giderim yanlş anlaşlmasn gözlerimi dinlendrmek için olay

şu ana kadar gözümle ilgili bir sorunum olmadı

Neyse umarım sadece sağlık problemimiz göz olur. Bu gidişle her yerimde sağlık sorunu olacak gibi ama hayırlısı

sık sık göz kırp. ekranda gördüğün bişeye kaptırma kendini.